söndag 29 november 2009

Adventsorientering!

Inte blev det någon julmarknad i Bläse och inte blev det någon föreläsning av proffesor Ebba.
Istället blev det en solig adventsorientering i Ljugarn. Garda var snälla och bjöd in oss andra till deras träning och jag, GurpeAnki och Bettan hakade på. Resten orkade väl inte upp efter lördagkvällens orienterarfest.
Tänkte att det kunde vara bra med en lång och lätt bana à la skidorientering men någon sådan fanns inte. Tog en kort och lätt bana som bjöd in till ordentliga omkringspringningar och på så sätt blev det lite mera att springa.
Kartan är ny men jag vet att terrängen på vissa ställen är tung, ljung upp till rumpan och blå-gröna myrområden. På 70-talet hade vi många tävlingar från Ljugarn till Sjauster men efter stora avverkningar och anläggande av en golfbana har området legat i träda i många år.Synd på en för övrigt fin terräng med granskogar och sandstigar varvat med hällmarksområden.


Tredje generationens Gardalöpare. En liten Berg testar kompassen.

fredag 27 november 2009

Förvandlingen

Det var en gång en liten tant som bodde i den östra delen av det avlånga kalla landet där solen sällan visar sig. Den lilla tanten bodde i ett hus som var alldeles för stort för henne eftersom mannen var i väst och räknade fiskar, sonen var i söder och såg på film och dottern var i norr för att lära sig allt om människokroppen.
Det mesta var för stort för den lilla tanten. Bilen var för stor, de blå jeansen var för stora, den lappländska koftan var för stor och de svarta skorna var även de för stora. Och även räkningarna var för stora men den lilla tanten med de blekta slingorna i sitt gråa hår brydde sig inte så mycket om allt det stora bara solen visade sig lite granna så att hon kunde ge sig ut på vandring och njuta av den härliga naturen.
En fredagsmorgon när den lilla tanten satt vid sitt stora matbord såg hon att solen skymtade bakom trädtopparna.
”Åh, så härligt”, tänkte hon. ”Äntligen kan jag få röra på mig i det vackra solskenet!”
Men först skulle den lilla tanten åka i sin stora bil till den brusande staden för att låta sjukgymnasten lossa nerverna i nacken och för att låta bilverkstan byta däck på bilen. Sjukgymnasten knådade på den värkande nacken och berättade för den lilla tanten om vikten att vandra långsamt istället för att med den stora klockan på armen springa eller gå så fort som möjligt.
Med sjukgymnastens visdomsord klingande i huvudet bestämde sig den lilla tanten att ta sig en lugn promenad på det stora berget men först ville hon dricka te i sin stora kopp och äta en smörgås.
”Men vad är det här”, undrade den lilla tanten när hon fick se en brödsmula röra på sig. Det var en mjölbaggelarv!
Larven hade följt med ett paket Flatbröd som den godhjärtade dottern hade flyttat från sitt skafferi till sin mammas brödlåda.
Och så gick det till när motionstid förvandlades till städtid och fortsätter det att gå till på detta sätt lär ingenting inom en kort tid vara för stort för den lilla tanten.

torsdag 26 november 2009

Fortfarande det där med tiden

Psykbryt!!!!!
Som ledde till att jag beställde flyttbil, magasinering av de största möblerna och flyttstädning. OJ hjälpte mig igår med byrån och en massa andra grejer och imorgon hjälper han mig med att lyfta in byrån och tv:n här hemma. Tur att det finns någon med lite ork kvar på den här ön eftersom alla andra är långt borta.

På programmet imorgon står också sjukgymnasten och vinterdäcken på.

Lördag är det dags för Offensiv orientering med Lasse Greilert. Inte så många anmälda och ändå har dom som inte har anmält sig troligen inte sett den knökfulla pärmen varje klubb får att jobba efter.Blir säkert bra. Vi är ju redan hyfsatt offensiva.
Sedan Tröjfesten. Fortfarande lite grr åt Bro för krocken. Som tur var kör GurpeAnki så jag slipper känna mig stressad av två turer till andra sidan ön på samma dag.

På söndag är jag inbjuden till invigning av den nya uställningen "Kvinnfolki - en helt annan historia" på Fornsalen med föreläsning av Ebba Witt Brattström.
Men GurpeAnki frågade häromdan om jag ville åka med på julmarknad i Bläse. Och så blir det. Dags för lite jul och koll på saker jag absolut inte behöver.

tisdag 24 november 2009

Har inte tid

Fick en påminnelse idag av VOK-SOFT-Anna genom BroEva att lämna in en enkät angående unga ledare i distriktet. Har alldeles glömt. Precis som allt annat som skulle lämnas in synpunkter på så snart som möjligt. Vad det nu har för mening med att tycka något. Troligen ingen alls.
Har inte läst igenom min anteckningar trots att det snart är fyra veckor sedan konferensen. Har inte haft tid. Känner mig helt tom.
Har sagt av mig orienteringsledaruppdraget och styrelsen i klubben. Hon som jag pratade med förra veckan sa att det inte räcker. 90% - vilken käftsmäll!
Men GOF kan inte ha en ordförande som är stressad och glömmer bort vad som skall göras. Det är absolut dags för unga alerta krafter att ta över!

Tiden just nu går åt till att tömma Dotterns Visbylägenhet. Vårt hem börjar se ut som ett magasin och då har dessutom en del möbler ställts i GurpeAnkis lada. Hoppas nu att jag får matbordet och stolarna sålda. Måste beställa flyttbil till de tunga möblerna och även en flyttstädning eftersom jag absolut inte vill städa lägenheten själv. Håhå jaja!

Och inte finns det någon plats för alla prylar i våra förråd. Längtar verkligen till den dag då Studenten och Dottern plockar iordning på alla sin gamla leksaker som är intryckta i det stora förrådet. Och helst tar dom härifrån.

söndag 22 november 2009

Banlängder - långa eller längre?

Funderar lite på den där ordförandekonferens och framför allt på redovisningen av arbetet med de nya tävlingsreglerna och banlängderna. Inte för vara taskig, men det var en riktigt rörig redovisning.
Från och till fick vi se ungefär en fjärdedel av klasserna med de nya banlängderna. On off on off och så vidare.
Blev inte klok på om de två unga herrarna visade det förslag som hade skickats ut eller om det reviderade förslaget.
Undersökningen som föregick förslaget visade att 80% var nöjda med dagens banlängder men ändå har man tagit i för kung och fosterland och gjort en rejäl förlängning av banlängderna. Varför?
Vet i och för sig att det är många äldre före detta elitorienterare och som gnäller mycket om för korta banlängder. Men det finns också dom som inte gnäller utan tävlar i en yngre klass för att få springa längre banor.Som till exempel vår före detta Svaidetjej Helena Svensson. Numera är hon 42 år, tävlar för OK Tyr och tvekar aldrig att välja de längre banorna. Och det gör hon riktigt bra.
För att inte tappa tävlande kanske det skulle vara smart att låta det vara som det är så att orienteringen inte tappar oss vanliga åldringar? För superåldringar finns det ju som sagt var alternativ.
Men det är kanske så att man inte vill tävla på de längre banorna mot de yngre för att åter ta en seger i sin ordinarie klass?

Hmm... Är jag taskig nu?

fredag 20 november 2009

Mindfulness


Nu skall jag träna Mindfulnes. Det är jag tillsagd av hon jag pratade med i förrgår. Fick i läxa att köpa boken vilket jag har gjort. Har bläddrat lite i den och inser att jag skulle kunna vara ett typexempel under varje rubrik.
Just nu är jag inte speciellt närvarande i nuet - bloggen, tvn och packning inför morgondagens långa begivenhet. Aj, aj! Borde endast ägna mig åt det sistnämda.

Reptilhjärnan slår till när jag missar kontroller och det tar flera minuter innan jag förstår vart jag är i skogen. Stress och för lite blodsocker till hjärnan orsakar min totala okoncentration. Förklaringen från henne var naturligvis mycket längre men jag tyckte det var intressant det där med reptilhjärnan. Har alltid trott att reptilhjärnan har varit något slags skämt. Det vet väl de flesta att det inte är men inte jag. Obildad.
Oj, nu blev det fel igen. Jag får inte jämföra mig med andra.

- Du måste dra ner på dina idéella uppdrag med 90%, sa hon.

Lär bli en svår nöt att knäcka.

Fortsättning lär följa.

onsdag 18 november 2009

Och solen sken



Ledig förmiddag och jag passade på att gå en långpromenad i solen som sken över bronsåldersrösena i Nyströms kräkhage. Tur det.

För det fina vädret förbyttes till regn och storm och det regnet skulle jag nog inte palla att trotsa.

Orienteringspysslet bara fortsätter men skall försöka få timeout från mitten av december till efter helgerna i januari. Hoppas det.

tisdag 17 november 2009

Berättar

Först så vill jag berätta:
KÖP INTE PÅGENS GROVA KORVBRÖD!!
Superäckliga!

Sedan berättar jag att det är inget fel på mitt hjärta utan att det är nerverna som ligger ikläm mellan de utslitna kotorna i nacken som ställer till med besvär samt att jag inte är ett dugg stresstålig längre. Som jag trodde...
Har varit duktig idag och gjort som doktorn har sagt åt mig. Vilket innebär att jag har bokat tid vid min sjukgymnast och vid en kurator på företagsvården. Hoppas dom kan göra mig stresstålig igen.
Jo, alltså så att jag klarar av att tävla ..............

Till sist berättar jag att imorgon skall jag trotsa det f-e regnet!

söndag 15 november 2009

Sämst och bäst


Dagens sämsta:

Vädret
Söndag är dag för långpromenad eller långspringning. Om vädret är ok. Vilket det inte har varit idag. Grått funkar, regn funkar och blåst funkar. Var för sig men inte alla tre samtidigt.

Dagens bästa:

Bullarna
Fick en påse med saffransbullar av Fribergskan

fredag 13 november 2009

The list

Listan - The one and only!


Bästa tävlingarna 2009
  • Tisarträffen Medel

  • DM Medel

  • 5-dagars etapp 4

Säsongen är slut och efter en tids funderande har jag kommit fram till att dessa tre tävlingar har varit bäst för mig. Bedömningen har varit helt subjektiv och grundar sig på hur tävlingen har känts för mig. Otroligt flummigt men så är det bara.
Tisarträffen - Trevlig stämning på TC. Ingen hets utan de flesta verkade avslappnade. Mycket fin terräng. Lättläst karta. Var förkyld och joggade runt. Lite minus med TC på en åker.
DM Medel - Trevligt litet TC i skogen. Folk tog det lugnt och satt kvar, fikade och pratade efter prisutdelningen. Var fortfarande lite nervös för hjärtat och joggade runt och blev tvåa.
5-dagars etapp 4 - Ytterligare en medeltävling men det är inte därför den är med på listan. Startade bland de första vilket innebar att det inte var så mycket folk i skogen. Tog det lugnt, hittade skärmarna utan större besvär. Flack terräng för att vara fastlandet. Vilket passar mig utmärkt.
Solen sken på alla tre tävlingarna. Vilket jag gillar!

torsdag 12 november 2009

Tänker...

Tänkte trotsa mörkret med min lilla pannlampa men så kom regnet...
Nytt försök imorgon i dagsljus!
Om inte Anna-Maria fortfarande är sjuk förstås.

Tänkte skriva en rapport från SOFT-konferensen men funderar på om det räcker med att hänvisa till SOFT:s hemsida. Funderar lite till.

Orientering i helgen blir en Höjdutflykt med koll på höjdkurvor och korvgrillning vid grottorna mellan Muramaris och Själsö.
Tänker att det inte får regna.

tisdag 10 november 2009

Tisdag

Gympalektioner
Matvakt
Sluta
Duscha
Byta kläder
Au-sammanträde GOF
Te och macka
Stugan
Lämna träningsböcker i stugan till Olof, Cilla, AlaAnders, Frida och Mirjam
Sätta upp påminnelse om Höjdutflykten på anslagstavlan
Springa 5 km på elljusspåret
Duscha igen
Äta
Soffan

måndag 9 november 2009

Elljusspår efterlyses!


Jag skulle behöva ett elljusspår här på östra sidan.

- Det blir för dyrt och det kommer för lite folk, sa någon från fritidsförvaltningen till ÖIK:s ledare någon gång för flera år sedan.

Vilket dom trodde på och köpte ett cirkustält istället. För att tjäna pengar och ännu mera pengar.

Jag är säker på att vi är många som gärna skulle springa på ett elljusspår något sånära här hemma och till med vilja betala en slant för lite lyse i mörkret.


söndag 8 november 2009

Ordförandekonferensen färdig

Ordförandekonferensen är färdig. Sitter nu på en skakig buss från Bergby gård utanför Hallstavik mot Arlanda. Därifrån är det taxi till Bromma och sedan flyg till Visby kl 15. Schemat är tight så det vill till att det inte finns några hinder på vägen.
Konferensen har mest handlat om rapportering av vad styrelsen och kansliet har hunnit med av uppdragen från senaste förbundsmötet samt hur långt vi har kommit i Offenssiv orientering. Information om detta till klubbarna är på gång och den 28/11 kommer Lasse Greilert till oss på Gotland.
Hoppas nu att våra klubbar kommer till träffen trots att Bro har flyttat på Tröjfesten till samma datum. (Litet grrr!)
Vi fick också en genomgång av motionerna till nästa förbundsmöte. Bara sju stycken som knappast kommer att skapa någon större debatt. Vilket troligen förslaget till nya regler och tävlingsklaser med mera kommer att göra. Blir säkert bra till slut.
Bra att konferensen bara har tagit ett dygn men tråkigt att jag inte hann med att ta en promenad i omgivningarna vid Väddöviken. Fri tid = mörk tid.

Hoppas det har gått bra för våra barn, ungdomar och ledare som har övernattat i Othems församlingshem i samband med Helg utan Älg. Hade gärna varit där och sprungit en Öppen klass.

GOF-BroEva! Jag har delat ut informationen om Orientera på Gotland till alla deltagare.
En fråga jag fick: - Heter det Furilden eller Furillen?
Jag drog till med något om en gammeldags stavning. Stämmer det?

fredag 6 november 2009

Flugornas krig

De feta slöa flugorna utkämpar ett krig mot oss i vårat sovrum. De kryper på något sätt in i rummet, kanske från fönsterkanterna eller vid listerna mellan väggarna och taket. Sedan snurrar och surrar de runt i rummet som små heltokiga vindkraftverk.

Och gör oss galna!

Vi sprutar som besatta med dödande insektsmedel i fönsterkanterna, på fönstret och i listerna. Flugorna dör. Jag sopar upp och sedan kommer nästa attack.

Suck!

Fönstret är nu helt igengeggat av insektsmedel och jag måste göra rent. Vågar absolut inte öppna fönstret och riskera en massattack. Jag får nöja mig med att putsa fönstret på insidan och sedan göra en ny preventiv besprutning.

Häromkvällen sprutade jag vid läggdags ihjäl en fetfluga som försökte sig på en ensam attack ijämte min säng. Inte så smart... Höll på att kvävas av giftångorna.

Bilden lånad från Skogsvårdsstyrelsens hemsida.


onsdag 4 november 2009

Förr i tiden

Förr i tiden, det vill säga för ett år sedan, läser jag på min blogg att jag satte upp min nyinköpta adventsstjärna redan den 1 november. Var inte lika snabb i år. Väntar nog till fredag.

På bloggen ser jag också att den 2 november att vi var nere på udden där Fiskgubben fiskade och jag fotograferade. Vädret såg fint ut. Det var det inte i år.

Nu i helgen är det Helg utan Älg i Othem. Det var det inte förra året. 375 anmälda vilket arrangörerna inte är nöjda med men D 21 och H 21 har lockat många löpare och Linnea, Johanna Öberg, Maria Magnusson och Katarina Borg finns med i startlistan. Kul att så duktiga löpare väljer att komma hit och tävla i grårusket!

tisdag 3 november 2009

Mörkt och kallt

Ute är mörkt och kallt men ingen Lucia här inne.
Inte lätt det där, alltså att hinna springa innan mörkret.
Men... Efter möte med Lina på Länsstyrelsen om Skogar med sociala värden var det full fart ut i skogen.
Tänkte springa 7,5:an men eftersom det mörknade snabbt valde jag att svänga höger efter 2 km och så blev det 5:an istället. Nästan helt mörkt när jag kom fram till stugan. Klarade mig runt utan att snubbla pust!


Eftermiddagens lager ett outfit

I helgen är jag på Ordförandekonferens i Tjottaheti. SOFT har bokat och betalat mina flygbiljetter. Tackar, tackar!
Fullspäckat program hela helgen. Hoppas jag förstår något av allt som kommer att sägas.