onsdag 16 september 2009

Backträning

Värsta backträning på arbetstid. Tre vändor uppför Galgberget blev det idag. Svetten rann innanför tröjan vid dagens utflykt med eleverna. Ännu värre blev det när vi åkte stadsbussen tillbaka till skolan. Tur jag inte bor i stan och måste åka i svettbuss.
- Var du vid Svaide med din gröna grupp igår? undrade VOK-Ingrid. Jo, jag och gröna gruppen var ensamma vid stugan. Resten av gänget tränade "Tennismatch" vid VOk-stugan med ungdomarna från VOK och Bro.
Vi gjorde en "Tusenfoting" och tränade på tumgreppet samtidigt kollade extra på karttecknen för skjutbana och kraftledning. Extra viktiga att kunna när man orienterar vid Svaidestugan. Bonus karttecken blev höjd. I slutet av stora skjutbanan finns en liten höjd som skulle vara perfekt att gå uppför och titta på terrängen som en fågel. Men det kan jag ju inte göra eftersom jag samtidigt lär barnen att det är absolut förbjudet att vara på både stora och lilla skjutbanan.
Avslutade med stämpelbana tillbaka till stugan. Måste ju träna på att pipstämpla inför söndagens kamp om Rävskinnet.

Börjat packa inför helgen. Fiskgubben, släktingar, USM och Lerumsträffen.