Nu skall jag träna Mindfulness i vardagen på allvar i några veckor. Det innebär ingen blogg, inget kolla mail och inget leta lite hit och dit på nätet. Skall försöka i alla fall.
Sonen och Dottern är hemma. Dom umgås inte så mycket med sin gamla mamma utan mest med sina kompisar på nätet. Lite taskigt tycker jag.
Som du ser på bilden sitter Dottern i soffan med tv:n, datorn och mobilen på och hörlurar i öronen. Inte speciellt kontaktbar. Pratar lite stockholmska ibland.
Sonen sitter på sitt gamla rum (numera "kontor") och skriver på sin C-uppsats i filmvetenskap. Säger han. Men jag ser på fb och twitter och hans blogg att han också skriver spydigheter om livet på landet.
Tänker på Smaklösas låt:
- Åh åh Karina va du är lång. Har du fastne i en rulltrappe i Stockholm?
Äntligen vinter här med. Här är mera vitt än på många andra ställen eftersom vi slipper salt och därmed slask på våra vägar. Det är bra tycker jag. Här räcker det bra med sand och lägre tempo i trafiken. Någon större snömängd kan vi inte skryta med men tillräckligt för att kunna köra upp tre av spåren vid stugan. Bra jobbat spårgubbar! Men, men....risken är synnerligen stor att allt är grått och blött som vanligt när det är dags för jul. Försöker njuta av snön en liten stund trots att jag har mycket att göra.
Nu har jag fått den. Sprutan alltså. Hoppas jag inte får några biverkningar. Viktigt att jag inte blir sjukare - mycket att göra.
Fortfarande förkyld. Inte gör snön mig friskare eftersom det blir för lite sömn. På grund av snön är jag tvungen att gå upp 5.30 för att skotta fram bilen, sätta på kupé- och motorvärmare och sedan skotta fram bilen en gång till innan jag är redo för att köra till jobbet. Priset för livet på landet.
Mycket Lucia idag! Lucialoppet - Fredrik sprang för första gången och vann den korta banan (5,3 km). Grattis! Luciafest - Vacker sång och musik. Våra gulvita och Fredrik på trumpet är både duktiga och söta. Riktigt proffsigt framförande under ledning av Pilla. Tack så mycket !
- Förkylningen? - Jo, tack den lever och frodas. Helt slut i halsen efter dagens utdelning av Ungdomsmärken och andra sorters märken.
Läser på Norska Orienteringsförbundets hemsida att Linnea blev 4:a bland damerna i omröstningen om årets prestation. Simone N vann. Bra gjort Linnea - Från gotländsk Tröjmästarinna till världseliten med rekord fart! Rankad 7:a i världen och 4:e bästa prestationen. Grattis!
Halva vägen nedför berget på en brant gammal stentrappa "såpad" med blöta löv. Farligt för tanter!
Som tur var är jag ledig på fredagar. Då kan jag: Parkera bilen vid bodi i Kattvik. Ta en långpromenad på Östergarnsberget. Klättra ner för berget vid före detta skolan. Äta lunch på Trädgårdskaféet i skolan. Promenera en annan väg tillbaka till bodi. Göra nödvändiga inköp. Åka hem och vila en stund. Om jag inte har hundrafemtioelva andra saker som jag skall göra.
Efter genomgång med hon jag pratar med om vad jag har gjort de senaste två veckorna har kraven hårdnat. "Avsäg dig allt från och med nu!" Hur då? Allt annat är lätt men orienteringen... Jätteångest på gång. Som tur är får jag fortsätta leka orientering med gröna gruppen.
Rösta på Linnéa! Linnéa är en av världens bästa orienteringsdamer som är nominerade till årets prestation. Gå in på www.orientering.se så hittar du länk direkt till omröstningen. Rösta!
Jerringpriset! Helena Jansson är nominerad till Jerringpriset samt till samma pris som Linnéa. Direktlänk till omröstningen till Jerringpriset finns också på orientering.se. Rösta!