Rapport från damduschen vid Kinner: Ann-Kristin från Hejde har en fin tatuering på axeln med en skärm, ett par orienteringsskor och en bergstopp. Hon har nämligen vandrat upp på en av Himalayas toppar i Neapel. Verkligen något att vara stolt över. Det skulle jag aldrig göra...alltså tatuera in fotdödande orienteringsskor.
LandslagsLinnéa och mamma Lena skall rida på HörsneAnnas hästar imorgon. Det skulle jag aldrig våga. Lika läskigt som att ha slalomskidor på fötterna.
Varmvattnet tog slut. Ullis bedyrade att det inte var hennes fel. BroFrida, hennes mamma och några till trotsade kylan och gav sig in under de iskalla vattenstrålarna. Det gör jag aldrig. Trippel i feghet på bara några minuter!

Funderade inte så länge utan medans jag plockade in orienteringsskorna från förrådet ringde GurpeGunnar och frågade om vi skulle samåka. Sagt och gjort. Allt var ok förutom att dom f-e orienteringsskorna inte är bra på något sätt. Snubblar fram, ramlar och slår i knäna samtidigt som värken i högra höften, benet och foten blir värre ju längre jag springer. Skulle naturligtvis ha tagit på mig mina slitna löparskor istället. Väl i mål pratade jag orienteringsskor med Bro-Uffe som har koll på att det kommer en ny mera fotvänlig modell till våren. Hoppas det blir något bra.

Kan inte springa med Östergarnstanterna idag på grund av värken. Får väl skylla mig själv och trösta mig med resterna av saffranspannkakan.

Blir det för kallt i morgon? Orkar jag gå upp i tid för att äta frukost tre timmar innan start? Skall jag hämta in skorna från förrådet? Skall jag springa i vintertightsen och riskera att få dom sönderrivna? Hur långt kan jag springa i orienteringssskorna utan att få ont i fötterna? Hur kallt är det i vattenpölarna och träsken? Är 11 mil tur och retur för långt att köra för att springa en annandagsorientering? Svåra frågor att fundera på och ta ställning till. Svaren vet jag i morgon förmiddag.

Årets kortaste dag var igår och med den kom solen tillbaka. Riktigt skönt faktiskt! En kort promenad runt Sysne udd och sedan inköp av FÄRSKA torskfiléer, varmrökt lax, gravad lax, gravlaxsås och inlagd sill i Sysne fiskbutik. Fina grejer!

En betydligt längre promenad med stavarna tur och retur Alaboden för att köpa AB blev det lite senare på dagen. Lite för mycket asfalt och nu värker höger fot och ben ihärdigt. Kanske jag förtränger värken när det är dags för Annandagsorientering bland taggbuskarna vid Kinner. Får se... vädret får bestämma.
Att jag nu för tiden rätt så ofta gör den del hjärnsläppsmissar när jag orienterar är egentligen inte så konstigt med tanke på hur jag virrar omkring i vardagen. Dags att lägga fram juldukarna. Leta, leta, leta... Var är duken till det runda bordet? Och hade jag inte en annan duk på byrån med julpynt? Hur såg den ut? Var det inte stearinfläckar på duken? Hm...kanske i förrådet i någon kasse med tvätt som borde ha lämnats till kemtvätten? Eller har jag lämnat den till kemtvätten tidigare i år? Naturligtvis blev det raka spåret till VIC-tvätten idag och där fanns båda dukarna. Hade legat där sedan dom var färdiga den 25/1. Suck!

Spansk julpyntning. En "gran" bestående av julstjärnor.

På grund av att en del fisksorter är och har varit rödlistade så vågar inte butikerna köpa in Östersjötorsk som inte längre är rödlistad. Det mesta som fiskas här skickas utomlands. Istället blir vi tvungna att köpa Findus torskfilé. "Fina filéer från Nordost Atlanten" med stor stil och "Packade i Kina" med liten stil. Och nog är filéerna vita och fina på utsidan av paket men knappast ser dom ut så där när man packar upp dom. Torskarna har stått i Atlantens djuphålor och snackat en massa och blivt gamla torra fiskar. Två middagar förstörda, panerade fiskfiléer och röd fiskgryta. Aldrig var filéerna så torra och sega för i tiden!

"Jagorienterarbaraförattinteblitjock" vill ha fikonbollar till jul. Hittar inte receptet.

Funderar på att göra ett seriöst försök med Skogssports traditionella Foto-OL. Har aldrig riktigt förstått hur man skall göra med kompassen. Men som sagt var... skall försöka på allvar.

Bläckfisk i den enorma fiskdisken i affären Courte de Ingles i Porto Banus. Inte gott!

Lite ljusare idag. Känns bättre. Funderar på om jag skall ta dagens motionsrunda här hemma innan jag åker till Visby för besök på återvinningen, julklappsinköp och yogan eller om jag klämmer in rundan mellan inköpen och yogan. Svårt beslut att ta. Det första är trevligast och det andra är antagligen det mest tidseffektivaste. Dagens i-landsproblem...
Studentens julklappsinköp landade i vår brevlåda igår. Han gör det lätt för sig han!

Det var inte bara mail igår. Det kom inget vatten i kranarna och jag försökte fixa det med assistans av Slite El och Vatten. Det lyckades inte så han fick komma hit. Avhärdaren hade hängt sig och så var det smuts i tryckströmbrytaren. Inte första gången det händer. Verkligen irriterande när vattnet och avloppet krånglar! Det har hänt alldeles för många gånger men numera blir jag inte lika nervös utan tar det lite lugnare
I går kväll lyssnade jag och "Jagorienterarbaraförattinteblitjock" på Mats-Eric Nilsson, författare till Den hemlige kocken och Äkta vara. Jag har den första boken och har läst delar av den. Den handlar om allt fusk med våra livsmedel och om olika tillsatser i vår mat. Slutet av boken där han bland annat räknar upp vilka olika varor som inte innehåller mer än vad de skall är mycket användbar. "Jagorienterarbaraförattintebli tjock" blev lite besviken när det hon förstod att den enda godkända glassen är Österhagens glass från Hjo och den finns inte att få tag i här på ön. Känns sorgligt att man i alla år har blivit blåst på god pistageglass som inte innehåller några pistagenötter utan kemiska ämnen och spenat!
Tisdag idag så det är dags för en löparrrunda. Sparar den till ikväll eftersom det är nästan lika mörkt ute nu på dagen som ikväll och eftersom vi har julfest i stugan efter träningen.
Fiskgubben ligger uppe i sängen och fryser.
Han är förkyld och bara hostar och nyser.
Osv osv.....

Inte utan orientering den här helgen heller. Använde lördagen till närvaroredovisning, reseredovisning och förberedelser av Luciafestens prisutdelningar.

Så på söndagen var det Luciafest med utdelning av märken och priser. Luciatåget bestod av vårt näst yngsta gäng som var jätteduktiga på att sjunga och spela. LillErik var tydligen sugen på att bistå barnen med sin basröst men var tvungen att repa till någon musical. Nästa år hoppas jag att han och de andra storingarna fixar något underhållande till Luciafesten.

Luciatåget fotat av mamma Anna.

Guldsmedjans vandringspris gick till Ann-Marie och Nina, Gula gruppens flitpris till AlaFredrik, Frej och Lovisa och Svettdroppen vanns av Frida. Grattis allihopa!
Idag har jag svarat på mail och skickat mail om klubben och GOF. Som sagt var... det tar aldrig slut!

Dagen före Lucia och det är en himla massa Lucia överallt. Stör mig lite faktiskt. Känns som det magiska med Luciatåg i den mörka morgonen har försvunnit. Men det är kul att vår SvaideJulia är med i det gotländska Luciatåget.

I onsdagskväll var jag på möte med GOF:s au. Det verkade som om dom tyckte att mitt förslag på en delvis ny organisation av GOF:s arbete var okej och nu skall förslaget diskuteras av klubbordförandena i januari.

Igår var jag och grattade en av våra äldsta medlemmar och tillika en av våra före detta ledare som har lagt ner mycket tid och arbete på vår klubb och gotländsk orientering, Sune Andersson, som fyllde 80 år. Grattis Sune!

Grått, grått, grått..det vill säga typisk gotländsk vinter. Syster Dalkulla påstår att dom har snö i Siljansnäs. Cilla plaskar omkring i Söderhavet. Och jag sitter här med en massa tråkjobb som till exempel olika redovisningar. Gäller nu för oss att bestämma om ljuset i det vintergråa för oss skall bli snö eller sand. Eller kanske båda...?

För en vecka sedan ringde Cilla och tjöt i telefonen att hon hade blivit utsedda till Månadens Ledare för november. Lika glad blev jag bland annat för att jag hade nominerat henne.

GRATTIS CILLA!

Nu är frun Henriksson med hela familjen på sin resa jorden runt. Deras äventyr kan man följa på: www.kilroyblogs.com/famhenriksson

Har börjat kolla lite på vårtävlingar vid Guardamar och Alicante i Spanien. Känns just nu lite mera lockande än Tjejvasan.

30 flundror, en liten torsk, två små strömmingar och dubbelt så mycket tång är inte något som Fiskgubben vill ha i sina landnät. Alla fiskar tillbaka till sjön och tången hamnar så småningom i trädgårdskomposten. Här uppe på backe blir vi lite väderlurade. Det som är bra här är inte alltid okej fiskeväder vid stranden trots att det bara är fem kilometer härifrån.

Till höger i mitten ligger en öring. Det är en sån Fiskgubben vill ha i näten!

Tips på hur man piffar upp vintermotionen/träningen när det inte finns snö

• Förutom lämpliga kläder och skor sätter du på dig ryggsäck (där du har packat ner vatten, en mandarin och några pappersnäsdukar), reflexväst och pannlampa.


• Greppa dina stavar.


• Gå till en affär eller kiosk minst fem kilometer från ditt hem.


• Pausa vid affären. Drick lite vatten, snyt dig, köp Aftonbladet och några kolor. Ät upp kolorna och mandarinen. Drick lite mera vatten.


• Trava hem igen. Och som för Gamle Svarten "kanske lyser månen på din fääärd".

Krakas julbord "The one and only"

Lite kallare idag och några små öppningar i molntäcket. Lite kallt om kinderna när jag promenerade en sväng vid Storskär och Ängmansviken. Oroar mig för att jag tränar för lite med stavarna och att jag borde springa några fler gånger i veckan. Var inne och kollade på tidingen GLIDs hemsida, men hittade inget träningsprogram för skidmotionärer utan snö där heller. Får bli som det blir. Men ingen snö här hemma, ingen Tjejvasa.
Testade "Ingrids kycklingfilégryta"med bland annat aprikoser och mango chutney. Rätt så ok men lite för söt. Imorgon skall jag laga till "Renskavspytt" och "Knaprig blåbärspaj".

Orientering sen i tisdags: Studiecirkel i stugan med 12-13 åringarna. Jag hade med min laptop för att visa RunOway. Fredrik och Frej hade ritat in sina vägval vid några tävlingar så det var kul att titta på. Det jag inte visste hur man gör hade grabbarna full koll på. Så passade LillKarlsson på att visa oss andra hur RastaAnders sprungit vid 25-mannaKorten. 19 minuter tog det till första! Snacka om snurr! Dessutom passerade han ett förbjudet område utan att veta om det eftersom han trodde att han var på ett annat ställe i skogen. RastaAnders springer med en GPS-klocka och kan ladda ner hela loppet på RunOway med den. Varenda steg registreras och det går absolut inte att komma undan sina hjärnsläppsmissar. LillKarlsson menade att han aldrig skulle våga visa hur han springer men jag skulle tycka att det kunde vara kul att få veta vart jag har varit när jag har virrat omkring i skogen.

Övrig orientering - läsa mail, svara på mail, skicka mail och beställa ytterliggare några ungdomsmärken.

AlaAnders, LillKarlsson, RastaAnders och DataFredrik i sekretariatet vid Helg utan Älg.

Grått idag med. Men bara att bit ihop och traska iväg med stavarna på 9 km:s rundan Histilles -Rågåkra över skogen. Härligt med alla gröna färger i skogen. Mossa, blåbärsris, murgröna och några röda fläckar bestående av liljekonvaljbär.
Styrelsemöte i klubben tog 3,5 timmar. Mycket att prata om!

Första advent och det har varit mörkt ute hela dagen. Nästan så man skulle kunna tro att det är årets mörkaste dag men det ännu tre veckor dit. Dagens extremt grå väder spelar så klart en viss roll. Jag får trösta mig med det gamla talesättet "Anders slaskar och julen braskar".
Jag hade ingen lust alls att traska runt med mina stavar idag så jag pysslade lite här hemma och gjorde 86 köttbullar. Testade ett recept i ICA:s nya receptbok "HELA SVERIGES HUSMAN" där man bland annat blandar i kikärter, senap och honung med köttfärsen istället för ströbröd och ägg. Det blev väldigt lättrullade köttbullar som jag stekte på en plåt i ugnen. De smakade bra och passade både till lingonsylt och rödbetssallad. Receptet skall räcka till tio personer men med mitt sätt att räkna räcker det till 15. Räknar jag som Studenten så räcker det bara till tre personer. Allting är som sagt var relativt!
Har ägnat kvällen åt att förbereda morgonkvällens styrelsesammanträde samt renskrivit orienteringsgruppens planering för 2009. Hoppas verkligen att valberedningen hittar någon eller några som kan ta över några av mina uppdrag. Blir ju aldrig någon vila för tanken.
Blev i alla fall en runda igår på berget med Östergarnstanterna. Trevligt med lite sällskap för omväxlings skull.

Hur mycket har du åkt? Jag har åkt... Alla skidentusiaster hade naturligtvis fått på sig skidorna de få dagar vi hade snö. Alla utom jag. I lördags hade vi på östra sidan alldeles för lite snö, i söndags var jag och planerade Framtiden för gotländsk orientering (vilket alldeles för få från klubben var med på), i måndags var det bara att hålla sig inne och i tisdags (när det hade börjat töa) hade jag studiecirkel med våra 12-13 åringar. Elljusspåret var uppkört men inte hållbart, så skidåkarna tog på sig pannlampor och körde över skogen till VOK där spåren verkade vara mera hållbara. Igår regnade det och idag fanns det inte speciellt mycket snö kvar. Inte så konstigt eftersom termometern visade på nio plusgrader.

Har pysslat lite med att knåpa ihop ett förslag på en ny organisation för Gotlands Orienteringsförbund. Det bygger till stor del på olika förslag och åsikter som jag har lyssnat in det här året när jag har varit med i styrelsen. Skall bli spännande att se hur många som vågar stå för sitt tyckande och göra förändringar. Förslaget består av en styrelse med färre ledamöter och fler arbetsgrupper där vi gotlandsorienterare kan samarbeta mera för att föra gotländsk orientering framåt.

Endast en tredjedel av vår orienteringsgrupp kom till vårt planeringsmöte igår kväll. Givetvis planerade vi in en massa aktiviteter men som jag har sagt: -Alla idéer och förslag är välkomna men finns det ingen som vill vara ansvarig får dom läggas åt sidan tills vidare.

Solen sken i förmiddags och en promenad i Ljugarn med Fiskgubben satt fint. Nästan lite våraktigt, sol och slask. När det är på det viset så här års får jag nästan lite panik med tanke på hur långt det är till våren på riktigt.

Eller så kan man blunda, vända ansiktet mot solen och låtsas att man är på Mauritius Suck!

Orientering i nästan tre dagar. Om man nu kan kalla det orientering när jag orienterade mig fram mellan marknadsstånden vid Hushållningssällskapets Julmarknad i Slite. Pratade i alla fall med en orienterare, Britta H från Hansa/Hoburg, som sålde lotter. Som vanligt vann jag inget. Handlade glasänglar, julservetter, julljus, julkort, handledsvärmare och ganska mycket bröd, bullar och kakor att lägga in i frysen. Hörde några försäljare säga: -På fredagen brukar vi inte sälja så bra. Då är det mest pensionärer och dom handlar bara mat. Jaha, och så är man redan i pensionärsfacket.
Köpte också praliner från Wallins i Katthammarsvik som presenter till Tröjvinnarna. I lördags var det alltså orienteringsfest i Stenkyrka där tröjvinnarna Kung Erik och Benita blev firade. Årets bästa juniorer fick också varsin tröja och det var vår Frida och Bro-Andreas. Frida fick dessutom pris om bästa D16. Pris även till Fredrik L som är årets bästa H 12:a och till sist fick vi i Svaide Roma en pokal och ett bidrag till något skoj eftersom vi är den klubben med flest antal deltagare - 16 år i årets tävlingar. Efter mat, underhållning, prisutdelning, kaffe och lottdragning körde jag sakta hem i en av vinterns första snönätter. Med mig på färden i den snöiga natten var GurpeAnki, Cilla och Ebba.

Idag, söndag, har det varit Framtidsplanering för orienteringen på Gotland hela dagen. En grupp med yngre och en grupp med äldre. Nu skall alla förslag sammanställas och lämnas vidare till GOF:s kommittéer, styrelsen och till alla klubbar. Bro-Jonn blir ny tränare vid orienteringsgymnasiet. En början på föryngring kanske. Men det är viktigt att vi äldre ställer upp och hjälper till som mentorer.

För övrigt är det svårt att undvika håll när lunchen har intagits mindre än två timmar före träning. Gjorde rackans ont i vänster sida när jag sprang med Östergarnstanterna i lördags. Att jag aldrig lär mig!

Frida, Ebba och Fredrik med vår pokal fotat av mamma Anna.

Högtryck på gång, kallt och soligt. Perfekt väder att ta en långpromenad i. Lämnade stavarna hemma eftersom jag har "väderomslagsvärk" i båda armarna. Jag passerade ett ensamt lamm som stod i skogen och bräkte på ett konstigt sätt. Undrar om han var gammal eller förkyld?

På vägen mellan Kristianstad och Åhus ligger Rinkarby. Där var det centralort för 5-dagars 1970. Åhus med sin fina strand ligger nära men jag minns knappt att vi var och badade någon gång under hela den veckan. Kanske vi var det en gång. Vi hade väl inte tid. På den tiden fanns ingen klubblottning så klubbens starttider var utspridda från kl 8 till kl 13. Jag minns också att bilköerna till etapperna var jättelånga samt att det tog lång tid innan vi fick resultaten framåt kvällen. Jag tävlade i klassen ÄF (äldre flickor=dagens D 16) och kom på 21:a plats bland 250 startande. Jag har en bild där vi är och badar i en utomhusbassäng vid Forsakar. Vi hade nog aldrig tidigare sett en sådan så vi tyckte säkert att det var jättehäftigt att bada där.
Vid Forsakar finns ett vattenfall som vi skall titta på när vi besöker Studenten någon gång under våren. Några Skånetävlingar blir det troligen också.
För snart två veckor sedan kom Tävlingsprogrammet för 2009. Jag har knappt vågat öppna det men har i alla fall köpt en almanacka för nästa år. Smyger in några intressanta tävlingar efterhand. Men.. det är klart.. 5-dagars är redan inprickat. Jag har anmält mig och bokat boende. En stuga med sjö, brygga och båt så att Fiskegubben blir nöjd.

Nu håller jag tummarna för att det inte blir regn eller snö imorgon när Studenten skall visa Familjen sin skola i Lund. Annars får det bli Filmmuséet här i Kristianstad.
Imorgon skall jag också hitta ett motionsspår som skall starta vid järnvägsstationen. Sedan tänker jag köra Familjen till Åhus för att kolla in OK Pan-Kristianstads klubbstuga som ligger vid havet. Ser på deras hemsidan att man kan boka in träningsläger där vid stranden. Undrar om det är något för vår klubb?
Håkan och Gessle spelar och Zlatan får priser. Hörde honom på radion igår. Han berättade att det enda han har sett av Milano är vägen till och från hemmet och träningen.

Renée Voltaire heter en firma som säljer veganmat. På Hälsomässan förra fredagen köpte jag örtsalt, buljong, kanelkryddade solrosfrön och lite annat från deras monter. Igår lagade jag till en riven rotfruktsgratäng efter ett recept jag hade hittat i veckans DN. Och så saltade jag med det nya örtsaltet.... Det brann som eld i munnen. Jag hade glömt bort att saltet heter Eldigt Örtsalt och innehåller bland annat Chili Hot.

Fick nya löparskor med posten idag. Paret jag köpte i april är slut i sulan så jag skickade efter ett nytt par i samma modell, Asics Gel-Kayana 14, från Runners Store. Dom finns både i vitt och svart. Jag valde dom svarta. Känns mest praktiskt så här års när det inte går att undvika geggiga vattenpölar och liknande.

Men någon löpträning blir det varken idag och antingen inte imorgon heller. Visserligen brukar jag motionera i dåligt väder men regn och blåst i november tillhör inte mina favoriter. Det går bra att fixa distansträningen hemma i vardagsrummet istället.

Höst-vinter distansträning

Placera din motionscykel eller crosstrainer på lagom avstånd från TV:n.

Se till att du har ett bord eller en bokylla nära cykeln så att du har en plats att lägga fjärrkontrollerna och ställa vattenglasen på.

Sätt på en film på dvd:n eller välj en film från någon filmkanal.

Börja cykla eller gå och gör det tills filmen är slut.

Tips! Se till att du är ensam hemma så at familjen slipper svettstanken.

Orientering idag har varit ett möte med GOF-Eva angående vår Framtidsdag den 23/11. Ikväll skall jag kanske försöka lära mig hur Run Oway fungerar så att jag sen kan visa min studiecirkel. Har redan sett att Fredrik L har lagt in sina vägval så han får väl istället för mig visa sina kompisar. Har också sett att det är ingen i D 50 som har ritat in vägval. Varför?

Sprang Tullinges Hösttävling Medel i lördags. Det gick väl hyfsat förutom att jag kom för sent till starten och kom iväg två minuter senare än min starttid. Gjorde en liten sväng vid femte kontrollen, som berodde på att jag sprang efter löparna jag hade framför mig. Ajabaja! Straxt innan skärmen snubblade jag till och dängde vänster knä rakt ner i stenhällen. Det gjorde rackans ont och på slutet av banan hade jag riktigt svårt att springa på lite fortare. Allt detta berodde på att jag på morgonen kom iväg lite senare än planerat och dessutom körde en massa fel. Eftersom jag befann mig i norra delen av Vasastan så tänkte jag att det var lättast att ta mig till Tullinge via Esssingeleden. Och det var det säkert om det inte var för att jag svängde fel innan jag kom ut på E4:an och sedan var det en himla massa kringelikrokande genom Stockholm för att slutligen komma fram till Huddingevägen. När jag äntligen kom fram till tävlingen var det bara att sätta på sig skorna och springa iväg till starten. Mycket långa 1200 meter! Trodde aldrig jag skulle komma fram. Stress, stress! Benen kände segare än vanligt. Kanske berodde det på stressen eller tre timmars gående på Hälsomässan i fredags med"Jagorienterarbaraförattinteblitjock" eller torsdagens löppass och yogapass. Eller kanske allt? I duschen blev jag tvungen att tigga tvål eftersom min neccesär var kvar på hotellet. Som tur var fanns det både goda smörgåsar och kakor att käka innan tillbakafärden.
Klarade kusin Anders50-årsfest trots mitt svullna knä. Vi hälsade på faster Karin i går eftermiddag. Hon är 77 år och jobbar ibland på nätterna på Huddinge sjukhus. Vart är alla yngre arbetslösa?
Imorgon måste jag skriva rent protokoll från GOF:s senaste möte förra onsdagen och på kvällen startar jag en studiecirkel för några av klubbens 12-13 åringar, Full koll orienteringsteknik från gul till orange. Skall bli kul...med cirkeln alltså..inte protokollet.

Tandhygienist måste vara en av världens mest otacksamma yrken. Bara något halvår eller år efter det att hygienisten har tagit bort tandsten och plack från den hemska patientens orena mun så kommer människan tillbaka med lika mycket tandsten och plack. Usch, så hemskt! Visserligen har människan gnott på sina tänder med full kraft, rengjort med tandtråd mellan tänderna och ner i tandfickorna så energiskt att mungiporna blivit sönderskurna av tandtråden samt gjort fluorsköljningar men har ÄNDÅ inte fattat hygienistens råd att hon MÅSTE ANVÄNDA ELEKTRISK TANDBORSTE OCH TANDSTICKOR OCH ALLA ANDRA SAKER SOM MAN SKALL ANVÄNDA NÄR MAN RENGÖR SIN ORENA MUN MINST TRE GÅNGER OM DAGEN! Undrar om tandhygienister delar in oss andra i olika grupper som t ex mycket plack = dålig människa.
Fick igång stavarna igår kväll och gick elljusspåret med Gunilla vilket har resulterat i träningsvärk i armarna.

Udden söndag förmiddag den 2/11 2008

Det som var nästan för mycket kläder i onsdags var nästan för lite vid dagens löprunda. Burr!
Är jag en tantrebell eller en vinnare? Vid besök på Coop Forum idag för inköp av en plastback fastnade jag för deras avdelning med adventsstjärnor. Där hittade jag en en häftig stjärna på fot med en massa bling-bling. En outlevd bling-blingdel av mig bestämde sig för att köpa den. Nu står den och strålar i studentens sovrum trots att det är en hel månad till första advent. Så antingen är jag en riktig tantrebell som vågar trotsa traditioner eller så har jag vunnit "förstmedadventsbelysnings"tävlingen. Jippi!

Äpplen är gott! I butikerna finns nu många olika svenska sorter och jag köper och äter. Sista veckan har det blivit mera äpplen än vanligt eftersom jag fick ett lass av Gurpe-Anki. Äppelmos, äppelkaka, äppelomelett och råa äppelbitar som får koka med i gröten. Men äpplen tillsammans med en kost som till stor del består av rotfrukter och lök är ingen hit. Ont i gallan i går och ont i gallan idag. Ont i ryggen som bara den!
Nästa lördag är det 50-årskalas för kusin Anders i Stockholm så fram till dess så får det bli en diet bestående av potatis eller pasta eller ris med mycket vatten. Boring!
I något slags övermod har jag anmält mig till Tullinges Hösttävling Medel som också är på lördag. Varför försitta chansen att få springa orientering när jag ändå är i Stockholm? tänkte jag väl kanske och glömde helt bort att risken för snöblask är överhängande den här tiden av året. Får se till att bli frisk, klä mig i varma springkläder och lunka runt. Visst ja, har köpt en ny kompass som jag måste testa. Nu är jag helt säker på att jag inte kommer att missa några kontroller.

Lycka kan vara att Fiskgubben hinner sätta ut sina landnät vid udden och jag hinner springa Moa-rundan innan regnet kommer.

Jag har varit sur ända sen vi hade möte igår kväll. Det som händer under mötet är att en ledare inte vill fullfölja sitt uppdrag på grund av tidsbrist samt att han/hon varken har blivit tillfrågad eller vald till uppdraget. Ok, det har jag full förståelse för men blir sur eftersom jag inser att det kommer att sätta oss på pottkanten och att vi kommer att få svidiga kommentarer från annat håll. Direkt är det någon annan som hugger och tycker att jag inte kan säga det jag säger. Nåväl, det är inget att tjafsa om så det är bara för oss att utse en annan representant.

Men det är det som händer i slutet av mötet som gör mig verkligen sur på riktigt. Inför mötet med valberedningen nämner jag att jag inte vill bli omvald som ordförande. Jag har endast tagit på mig uppdraget för att det absolut inte fanns någon annan. Jag tycker att en ordförande skall endast vara ordförande för att hinna med att ha överblick och insikt i klubbens hela verksamhet. Det svårt att hinna med när jag också är ledare för orienteringsgruppen, tränare för gula gruppen, ansvarig för en del läger och resor samt klubbens representant i GOF:s styrelse. Då möts jag av hånflin och kommentarer som: -Nu är du bara ute och fiskar efter beröm.

DÅ finns det inte någon förståelse för att även jag har för mycket att göra ideellt.

Jag och Fiskgubben var några dagar på fastlandet. När vi hade checkat in på hotellet delade vi hiss med en obekant man. Mannen läste Svaide Roma på min väska med träningskläder och frågade om jag känner till Hasse Lawergren. Vilket jag naturligtvis gör. Mannen berättade att han hade besökt Hasse många gånger när han arbetade på Vägverkets kontor i Roma. (Antar att mannen var någon sorts försäljare.) Ja, så här är det ganska ofta tycker jag. Alltså man är på fastlandet och någon hör att man pratar gotländska och direkt berättar den personen om vem hon/han känner till på Gotland. Följdfrågan blir om jag känner till den personen och det konstiga är att det gör jag nästan alltid, trots att det bor tusentals med människor här på ön som jag inte har en aning om vem det är. Undrar hur det kan komma sig?

Tips på höst-långintervall träning

Ta bilen eller cykeln till ett svampställe, t ex med trattisar eller trumpetsvamp.

Värm upp med lite svampplockning.

Spring ca 20 minuter till ett ställe där du tror att du kan hitta mera svamp.

Vila genom att söka av skogen efter svamp.

Spring tillbaka till där du startade.

Sätt på dig en torr tröja och jogga ner med lite mera svampplockning.

Nästa gång startar du från det nya svampstället. Vill du springa fler intervaller så är det bara att lägga in fler ställen att leta efter svamp på.

Redigerad lista över träd som vissnar snyggt

1 Lönn

2 Sibirisk hägg

3 Asp

4 Ek

Ganthem Östergarn Hemma

Roadtrip till Grötlingbo söndag 19/10
Kräklingbo-Ala-Hallute backe och sedan vägen över Lau till När. Undrar om det skulle funka med en orienteringskarta över Laus backar?
Ner till Närs hamn för att glo på Mangards gamal rostiga båt. (För 10 år sedan var jag bland annat på studiebesök i Närs hamn med mina elever. Vid kajen låg en stor båt full med strömming och fyra stadiga Närsfiskare. Fiskarna frågade om vi kom från Stockholm. Barnen viskade till mig: - Fröken, fröken! Vilket land kommer gubbarna ifrån?)
Närmålet fick vi höra mycket av vid vår fikapaus på Fransans vid golfbanan.
Vidare till Burs och sedan genvägen förbi Stavgards till Ronevägen. Inspektion av fiskebåtarna i Ronehamn. Tvångspromenad vid Hus fiskeläge. Fotade den gamla fiskeboden som jag för många år sedan målade av och har hängande på väggen i vardagsrummet. Varje bod har varsin brygga och varsitt dass!

Vidare till Eke och därefter till Grötlingbo. Fiskgubben köpte fem nya landnät av en äldre man.
Tillbaka norrut, genom Havdhem och Alva, med besök på Konsum i Hemse och en snabbmiddag vid korvkiosken.
Återstod sedan den gamla vanliga vägen hem: Lye, Garda, Alskog, Ala och till slut Kräklingbo.

Fått för få anmälningar till vår framtidsträff med motion och fest. Då blir det att harva på i gamla vanliga spår...
Återkommer med bilder på vår sibiriska hägg som måste in på trädlistan. Gäller även aspen.
Sprang milspåret vid stugan i går på drygt 59 minuter. Blev förvånad. Kände mig som en elefant som var ute och lunkade. Gillar inte riktigt att springa där eftersom den norra och östra delen är alldeles för rotig och stenig. Men kul ibland att veta hur långt jag springer.

Jag läste om en undersökning där man hade tagit reda på hur olika specialidrottsförbund levde upp till de jämställdhetskrav och -mål som staten har ställt upp för att man skall få bidrag till sin verksamhet. De flesta av förbunden levde inte upp till målen och kraven. Orienteringsförbundet ingick i undersökningen men det framgick inte av artikeln vilka förbund som inte skötte sig så jag vet inte hur det förhåller sig med det.
Men... de flesta inom vår idrott tycker att det är helt naturligt och självklart att vi är både kvinnor och män som orienterar och är ledare. Trots det förekommer det många olika smygdiskrimineringar. En av dom kan man läsa i Maria Juneviks krönika i senaste Skogssport och handlar om hur få (eller ingen) sträckor i 25-manna som passar för damer 40+.
Ett annat exempel är följande: Det är möte med en grupp bestående av både män och kvinnor. Då och då under de olika diskussionerna slirar pratet ut om något som inte har med mötet att göra. Om det är en man som slirar ut så lyssnar de andra männen intressant och ställer följdfrågor och berättar gärna något liknande som de varit med om. Om det är en kvinna som på samma sätt slirar ut börjar männen skruva på sig lite besvärligt och gör ordförande uppmärksam på att tiden går och att vi inte har tid att "babbla" om annat. Visst stämmer det? Kolla på nästa möte du är med på!

Pust! Äntligen är 25-manna över. Roligt men jobbigt! Som lagledare är det en ständig vandring med kläder och annat mellan våra vindskydd och växlingsfållan. Alla skötte sig bra och om det inte hade varit för att en stämpel inte blev registrerad för Jensa hade det blivit en riktigt bra placering för oss. Bro hade också otur då en av deras deltagare på sjätte sträckan sprang förbi sista kontrollen utan att stämpla. VOK var några minuter efter oss i mål, men blev bästa gotlandsklubb eftersom de hade alla stämplingar med sig i mål.
Jag hade som mål att göra ett prickfritt lopp på 25-mannakorten. Det gick naturligtvis inte. Ingen fokus alls och svårt att läsa kartan. Har så starka glas som jag skall ha i mina orienteringsglasögon men det är ändå svårt att läsa kartan i sådan där detaljrik terräng. Suck!
"Jagorienterarbaraförattinteblitjock" har så ont i knät och foten att hon knappt kan röra sig efter helgen. Hon behöver komma till ortopeden men då behöver hon en remiss från vårdcentralen. Sist hon var där sa den stengamla doktorn till henne att sluta träna. Hur skall hon få en remiss från det där stället? Vi skulle ha åkt till akuten igår kväll som jag föreslog.
Skällde lite på LillErik för att han inte läser mina mail. Då svarade han: -Jag håller inte på med internet. Det är min livsstil precis som en del är vegetarianer.
Varit på styrelsemöte i Svaide ikväll. Möte med GOF-Eva och VOK-Ann-Marie angående ledarträff imorgon, sedan förbereda kvällens träning och sedan genomföra den. Börjar känna mig lite orienteringssliten!
Roligaste tävlingarna i år:
1 Lerumsträffen. Fin terräng, lättläst karta, fint tc vid en sjö och fint väder.
2 Tre skåningar och en dansk. Kul upplägg med 4 etapper på 3 dagar med blandning av sprint och medel samt en etapp i Danmark. Visserligen några hjärnsläppsmissar men ändå en nionde plats bland 29 tävlande.

Känner mig lite febrig och förkyld. Samma sak sist när jag skulle åka iväg. Antingen beror det på:

1 - är nervös inför tävlingen på söndag

2 - hatar att packa

3 - är på väg att bli förkyld

Och vad skall man packa? Verkar bli fint väder men man kan aldrig vara säker. Lager 1? Lager 2? Lager 3? Vinterkängorna? Stövlarna? Gympadojjorna? Så många beslut, hatar verkligen att packa.

Vi fick mycket beröm av OK Kolmården för Helg utan Älg. Det kändes bra!
"Hej!
Vi från OK Kolmården vill gärna framföra ett stort Tack till SvaideRoma för
fina arrangemang, vänligt bemötande, spännande och för oss ovanliga tävlings-
marker. Vi har även kollat det fina bildcollaget med bl a många kolmårdare,
stora som små.
En särskild eloge till den alerta speakern som var mycket väl uppdaterad om
bl a våra elitlöpare.
För många av våra yngsta deltagare var det deras första besök på Gotland och
de var mycket begeistrade bl a över besöket i Visby på lördag em.
Än en gång Tack skall ni ha och vi kommer säkert igen, kanske redan nästa sommar.
Med hälsningar från OK Kolmården
Evert Elgefjord
Reseledare"
Reflexstavar och dosor ut i går och in i dag. Tur att det är fint väder. Otroligt mycket fix med 25-manna. Försöker få hotellet att servera frukost kl 7 till oss som åker iväg tidigast. Går kanske. Trägen vinner, sägs det.
Systerdalkulla med familj var på besök för att kolla in vår tomt och det planerade husbygget. Hon var på ön för att föreläsa för gotländska idrottsledare hur de skall träna tjejer. Majadalkulla gillade jordgubbsteet som jag köpte på Heatrow i våras. Skall beställa mera te från Fortnum & Masom, http://www.fortnumandmason.co.uk/ Själv tyckte jag att deras gröna Earl Grey var helt suveränt. Har inte hittat något lika gott här hemma.

Radion dog och rapporteringen från radiokontrollen och från förvarningen fick rapporteras från samma frekvens. Vi missade några löpare vid radion. Inte hela världen. Men jag tycker det är dålig stil av en del löpare att inte bry sig om att sätta på sig sin nummerlapp så att vi varken kan rapportera radiotid eller när de kommer i mål. Buuuu!
Plockade in fyra kontroller. Köpte Aftonbladet i Alaboden. Te och bulle i soffan framför TV:n. Hade tur att det var repris på tisdagskvällens Uggly Betty och Desperate Housewifes på 5:an. Föredrog fågelinfluensadeckaren i tisdags kväll. Fiskgubben kom hem med pizza från Hemse och sedan var jag däckad för resten av kvällen.
Fiskgubben sköter sitt spel bra och fixade ytterligare några hundratusen i lördags till husbygget.

Det är inte så svårt att vara speaker när man har duktiga medarbetare. Stort tack till Maud, Pernilla J, Ann-Marie och Sanken. Även tack till MagisterPerssonsenior, Björn J och Tjimmen som satt i skogen och rapporterade. Men.. dom två sistnämnda höll på att ställa till det för oss. De hade svårt med att hitta till radiokontrollen och klockan tickade på. Första rapporten vi fick, när dom hade hittat rätt och fått igång radion, var att första D 21:an hade passerat för två minuter sedan. Imorgon får väl kontrollanterna ha eskort av några kontrollutsättare.

I skogarna vid Fjäle ängar i Ala huserar Fjäle Bysen. Det hade några av våra yngsta tjejer uppmärksammat och vände tröjorna ut och in och bak och fram innan start för säkerhets skull. Före detta Svaidingen Helena Svensson, numera OK Tyr, tog ledningen i D 21. 41 år och fortfarande rapp i benen och sugen på att tävla bland de yngre tjejerna. Heja på Helena!

Dags att förbereda morgondagens speakeri och packa klädväskan för bland annat inplockning av kontroller.

Amanda spurtar i mål på 2-dagars. Hon har hållit på med orientering i endast ett år och idag var hon bara knappt fyra minuter efter rutinerade Mikaela i D 14. Bra jobbat!

Brandgul trumpetsvamp plockade jag och Fiskgubben i Alaskogen i förmiddags. Det räckte precis till en smarrig svampsås. Föredrar trumpetsvamparna före trattisarna eftersom dom smakar bättre. En gång hittade Fiskgubben svart trumpetsvamp när vi var och letade svamp i Tyrestaskogarna söder om Stockholm. Den är luktade karamell! Ingen av orienterarna som deltar i Helg utan Älg lär väl hitta några trumpetsvampar eftersom det verkligen gäller att leta sakta och skärpa blicken ner mot backen. Men har man väl hittat en så brukar det finnas flera svampar på samma ställe.

OK Kolmården är största klubben i helgens tävling med 53 löpare anmälda. På deras hemsida läser jag att dom är 65 deltagare i resan och att dom skall bo på gamla kollot i Sandviken. Hoppas nu verkligen att det eventuella regnet inte skall förstöra deras upplevelse av Gotland och gotländsk orientering! På deras hemsidan hittar jag också att deras Linnéa Lidström är nominerad till Årets prestation vid SM för sin oväntade seger i Ultralång samt att deras tränare Peter Holgersson är nominerad till Årets tränare. För övrigt är det han som är tränare för Linnéa G och hon är nominerad till Årets komet för sina insatser vid EM och VM. Priserna delas ut vid Orienteringsgalan i Karlstad lördag den 18/10. Jag håller tummarna för Linnéa G!

Igår skrev jag ihop ett medborgarförslag och skickade till kommunen. Jag tycker att man skall anlägga en cykelbana mellan Rävhagen och Svaidestugan så att motionärer, skolelever, turister och våra medlemmar skall kunna ta sig från stan till stugan på ett enkelt, säkert och miljövänligt sätt.

Funderar på att göra en blomlista. Liljekonvalen kommer nog att hamna överst eftersom den är söt på våren, luktar gott och färgrann med sina frukter och vissnande blad på hösten. Funderar vidare..

Bäver stod det på tisdagens program. Barnen springer en bana utan kontroller i grupper med 3-4 deltagare och varsin ledare per grupp. Ett barn i taget har en karta med en kontroll inritad och de övriga har tomma kartor. När gruppen kommer fram till kontrollpunkten skall deltagarna peka ut vart de är. Gör de fel får de en Bäver och om den som springer först har stannat vid fel ställe får den den dubbelBäver. Sedan turas de om att orientera fram till kontrollpunkterna. Minst antal Bävrar vinner. Eftersom det mörknar på snabbt nu på kvällarna och regnhot hängde över oss så gällde de att få iväg gula gruppen snabbt men efter cirka 20-30 min efter start mörknade det på rejält och regnet började ösa ner. Var i alla fall bra att ingen var ensam ute i skogen utan alla sprang som sagt var i grupp med Cilla, Lina, Victoria och "Jagorienterarbaraförattinteblitjock ".
Sist nämnda och jag skall trots dagens regn åka upp på Hemse och Stortorgdagen. Jag skall köpa lite mera bröd att lägga i frysen. Bageriet i Vänge och Pia från Sanda har dom bästa limporna. Om Gutevin finns på plats skall jag handla några av deras goda smaksatta matoljor. Det blir även en promenad till Hemse Sport som har torgdagspris på Silvas nya stegräknare ex3plus, den mäter stegen korrekt hur man än har den fastsatt på kroppen. Både jag och Fiskegubben skall ha varsin sådan. De har även torgdagspris på ställbara stavar. Kollar om det har såna som jag vill ha. Kikar också in i Duse-huset och Labans butik som är inrett i gammeldags stil. Blir väl lite mera bröd inhandlat där.
Styrelsemöte med Gotlands orienteringsförbund ikväll. Mycket körande!

Ägnade förmiddagen åt att hitta intressanta löpare i anmälningslistorna till Helg utan Älg. I D 18 hittade jag Anna Forsberg och Linn Bränneby, båda från OK Kolmården. Anna är med i juniorlandslaget och blev 4:a på JuniorVM i år. Hon vann också sin femte totala 5-dagarsseger i Sälen. Linn blev tvåa på Lång SM och Anna femma. I H 21 har vi med Markus Martinelle från Gävle OK som slogs om segern i H 21 Elit i kamp med VOK-Erik vid årets 3-dagars. Även Mats Röjgård från Kolmården och Fredrik Pettersson från Linköping verkar vara bra löpare. Mailade över till tävlingsledare Nisse som hade bett om hjälp med detta.
En helg utan älg blir det säkert, men kanske dyker det upp något vildsvin eller Fjälebysen i skogen.
Ägnade kvällen åt att skissa på PM till 25-manna resan samt att tillsammans med Ann-Marie påminna våra deltagare att anmäla sig till 25-mannaKorten.

Hittar inga träningsprogram för skidåkande motionstanter. Fungerade så himla bra med träningsprogrammet inför Tjejmilen. Varför finns inget liknade inför motionslopp på skidor och även program att följa till 5-dagars?

Sista anmälda deltagaren till 25-mannaresan: Ture Loré, 5 år.

Vad skall jag skylla på? Helt säkert är det så att det är fel på kompassen. Kan inte vara mitt fel att jag kommer sååå snett. När jag lärde mig orientera var det kompass rakt på som gällde så nog har jag tränat kompassgång i många år. Eller berodde dagens missar på att det regnade när jag gick upp och jag fick en negativ inställning till dagens tävling trots att solen kom fram och sken på oss som sprang på File Hajdar? Eller berodde det på att jag startade sent och hann att bli både hungrig och frusen? (10-åriga David var snabbt i mål och konstaterade att jag startade sist och önskade mig lycka till. Tack för det David! Det behövs varje gång jag skall ut i skogen. )Kunde naturligvis ha fortsatt i kompassriktningen ut till stigen för att läsa in mig istället för att försöka läsa in mig i vår detaljfattiga terräng. Gjorde i alla fall GurpeAnki glad som slog mig med åtta minuter. För det var väl hela den här veckan man skulle göra en god gärning eller var det bara en dag?

Veckan som kommer blir det mycket orientering; träning för gula gruppen, pm till 25-manna, förbereda speakeriet till Helg utan älg samt GOF:s styrelsemöte.

Efter lördagens skidföreläsning åt vi smaskig köttgryta tillagad av skidgruppens kock Håkan. Måste prata med valberedningen att vi i orienteringsgruppen också behöver en kock.

Föreläsningen var naturligtvis mycket elitinriktad så nu skall jag försöka hitta något skidträningsprogram för motionstanter på nätet.

Skol-DM i orientering med start i Almedalen och mål vid Österport. 152 elever var med och tävlade eller sprang Provapå-banorna. Eftersom det var gratis att delta förstår jag inte varför fler skolor inte tog tillfället i akt att få en gratis gympalektion eller friluftsdag. Precis som för Norrbackaskolan är det promenadavstånd för flera Visbyskolor till Österport.
Orienteringssäsongen är snart slut här på Gotland. På söndag är det Allklubbars och nästa helg arrangerar vi Helg utan Älg. Jag hoppas verkligen att det här fina vädret som vi har nu håller i sig. Men naturligvis har vi även 25-manna och Daladubbeln med på programmet.
Jag hann inte komma till tisdagens träning vid stugan. På programmet stod Träskfoboll vilket alltid brukar vara en uppskattad aktivitet och vad jag har hört var det även det denna gång. Kommande tisdag är jag ansvarig för Bäver. Jag kommer inte riktigt ihåg hur den övningen är upplagd och letar febrilt i mina träningsböcker. Hittar jag inte måste jag ringa Göran L.
Idag blir det en långpromenad i det fina höstvädret. Har träningsvärk i magen efter tordagens yoga trots att jag inte alltid lyckas utföra de svåra övningarna på ett riktigt sätt. I morgon skall jag lyssna på en skidtränare som heter Robin Johansson som berättar om grundläggande fysisk träning och på söndag är det som sagt var Allklubbars. Jag startar sist av alla! Blir nog helt ensam i skogen.
Funderar på vart aspen skall vara i listan över träd som vissnar snyggt. Eller skall den vara på en lista över träd vars löv singlar ner till marken snyggt? Ett som är säkert är att asken aldrig hamnar på mina snygglistor. Den ser alldeles för skräpig ut.

-Hur gör man för att lära barnen hur dom skall göra när dom har bommat? frågade Gurli mig i duschen vid Medel DM. Det var ingen lätt fråga att svara på. Speciellt när jag själv, alldeles för ofta, de två sista åren fått totalt hjärnsläpp när skärmarna inte har hängt där jag har tyckt att de skulle vara. Det Gurli och jag fick lära oss när vi lärde oss att orientera på 60-talet var att "boxa in" kontrollområdet. Med det menas att man går 50 meter norr ut, 50 meter väster ut, 50 meter söder ut, 50 meter öster ut och så vidare tills man hittade skärmen. Det är ju ingen som har tid med i dagens snabba orientering. Tore Lyth brukade säga att man skulle sätta sig på en sten och ta ett djupt andetag. Vitsen med det rådet var att man skulle sansa sig och försöka läsa in sig. Och det är ju ett bra råd för om man inte vet vart man är kan man ju inte hitta kontrollen.
I boken "Full koll Orienteringsteknik från Gul till Orange" läser jag: "Om du känner att du har tappat riktningskänslan, stå då still med båda fötterna i marken och passa in kartan noga med hjälp av kompassen." I boken finns en del andra tips som man kan tänka på för att undvika komma snett, springa åt fel eller använda fel teknik i förhållande till sträckans svårighetsgrad.
Jag skall kolla med våra blivande 13-14-åringar om de vill vara med i en studiecirkel under vintern med den här bokens som grund. Funderar också på att starta en cirkel i GOF:s regi för alla klubbars barn- och ungdomstränare som handlar om att lära ut orienteringsteknik från grön till gul nivå.
Solen skiner. Det är skönt. Såg två citronfjärilar igår!
Snygga träd med vissnande löv-lista:
1 Lönn
2 Vårtbjörk
3 Ek

Käkar Kwaitabletter för att mota förkylningen som ligger och lurpassar på att få bryta ut. Startade i Lerumsträffen trots att jag kände mig lite febrig i morse. Tog det lugnt och tog mig runt utan att göra någon större miss. Får väl vara glad för de små framstegen. Blev 4:a av 10 startande. Vädret var fint och TC var beläget vid Härskogens friluftsgård vid Lilla Härsjön. Vacker målplats, fin men tung terräng och med en till större del stigbefriad bana. Så här skall det vara på en septembertävling!
Våra ungdomar har i dag haft en tuff dag på USM i Söderhamn. Hoppas det går bättre i stafetten imorgon. Linnea gick vidare till final i stora SM. Nu gäller det att hålla tummarna för henne i finalen.
Eftermiddagen ägnade jag åt att köpa presenter till Fiskgubben och "Jagorienterarbaraförattinteblitjock". Båda två fyller år nästa vecka!

Snygga kor-lista
1 svart-vita
2 vita
3 bruna
Hatar att packa!

Inom den gotländska orienteringen är vi bra på att samarbeta över klubbgränserna. Bland annat så ordnar vi träningar och arrangerar tävlingar tillsammans. Igårkväll var det Plankanträning för våra grupper tillsammans med Bro och VOK. Plankan är en samarbetsövning där fyra deltagare per lag springer en bana tillsammans hållandes i en planka. Själv åkte jag på att vara fikaansvarig så jag stod i stugan och serverade korv i 1,5 timme. Hann naturligtvis med en egen träningsrunda på 7,5:an i det gråkalla novem... nej, visst.. septembervädret.
I helgen ordnar Cilla med flera läger för alla 12 år och yngre i Etelhem. Mer än 60 deltagare inklusive ledare från olika klubbar är anmälda!
Ikväll har jag varit på arbetsutskottsmöte med Gotlands Orienteringsförbund. Vi pratade bland annat om den kommande planeringsträffen i november. Hoppas vi kan komma på ett kul sätt att få deltagare i yngre åldrar att vilja vara med.
Har efteranmält mig till Lerumsträffen i Göteborg. Börjar känna mig lite krasslig. Har inte tid med att bli sjuk!

Kommande helg är det dags för USM och andra SM-tävlingar. Från vår klubb deltar Mirjam och Frida i USM. Heja på!
Förra årets USM arrangerades i Bunge på norra Gotland. Jag och "jagorienterarbraförattinteblitjock" åkte till tävlingen för att se hur det skulle gå för våra gotländska deltagare samt för att springa den efterföljande publiktävlingen. Vädret var lika grått och tråkigt som idag. När vi hade handlat lite ätbart började det regna och vi hittade två lediga platser i mattältet där vi slog oss ner. Efter några minuter blev vi bryskt bortjagade av några ungtuppar, vi hade tydligen satt oss på deras redan tagna platser. Kände igen dom direkt. Det var Svenska Orienteringsförbundets representanter. Den ena av killarna såg efter en liten stund vem jag var och försökte göra sin stöddiga kompis uppmärksam på att det var "systerdalkullas" syster som han hade varit otrevlig emot. Nu blev det "annat ljud i skällan" och helt plötsligt fanns det plats på bänken. Vilket jag naturligtvis avböjde. Jag tar ingen skit från några Stockholmska ungtuppar! Om jag nu till exempel hade varit en ganska ny förälder inom orientering så hade säkert hon eller han funderat både en eller två gånger om orienteringen verkligen var en sport för hennes eller hans barn. Tänk att bli bortskrämd från orientering av SOFT:s representanter. Det är mycket snack om kvalitétsäkringar inom orienteringen... Men vanligt hyfs och fason måste väl vara A och O för SOFT:are även om det bara är en gammal kärring från landet som råkat sätta sig på fel ställe. Någon ursäkt fick vi inte, men den stöddiges kompis såg mycket besvärad ut. Nej, fram för trevliga bemötanden och leenden inom orienteringen så kanske vi kan få några nya människor till vår sport. Kanske skulle Matilda och Stefan bjuda in SOFT till en kurs där dom lär sig att möta människor med ett leende på läpparna?
Plockade två korgar äpplen hos Hilding idag. Dags för äppelmoskok!

Letar febrilt efter tynntagar på benen och armarna. Efter helgens bataljer med nyponbuskar och kryptynne vill man ju inte drabbas av blodförgiftning på grund av taggarna i skogen. Vet inte vad som är värst, nyponbuskens långa grenar som biter sig fast i låren när man försöker ta sig fram eller slånbärsbuskarna längs marken vars sylvassa taggar borrar sig in i fötterna genom skorna. Många kom blodiga i mål för det gäller ju att inte väja för några snårigheter när man är en "riktig" orienterare. Magister Persson senior visade efter tävlingen upp sina blessyrer som han hade fått efter en markkänning, men som tur var hade han bytt till plastglasögonen innan start. Lite smällar och blod kan man tåla men att ta sig runt utan glasögon det är värre det. Det är sånt som är vardag för "riktiga" orienterare.
Eva var sjuk idag så att det blev lite omflyttning av folk och jag blev tvungen att springa sista sträckan i D 125. Vi (Ullis, Anki och jag) vann och det var inte så svårt eftersom vi var det enda laget. Banan var 5,2 km och hade 15 kontroller. Missade sjunde kontrollen, en sankmark i en grop. Som vanligt en riktig klantmiss. Blev bra orienteringsträning med så många kontroller.
Lovisa, Frej och Fredrik segrade i H 12 och Hanna, Ebba. Linnéa och Victoria i D 12. Grattis!
Igår såg jag och GurpeAnki två stora flockar med tranor på vägen hem från tävlingen. Jag har aldrig sett så många tranor livs levande. Två tranor är det mesta jag har sett tidigare. Dom brukar stå på åkerna utanför vårat hus och föra en massa oväsen tidigt på morgnarna. Tog med mig kameran idag för att fotografera men hade glömt att sätta i batteriet som varit på laddning. Tråkigt! Tog kort med mobilen och spelade in en kort videosnutt, men det förstår vem som helst vilken kvalité det blev på bilderna och filmen. Fick med lite ljud i alla fall.
SMS kl 11:27 -Carl Bildt är incheckad på våningen jag städar idag.

Låg på tredje plats fram till stora bommen på tredje kontrollen. En simpel grop 100 m in från en stig i ett område med hjälpkurvor. Hittar inte skärmen. Går lite åt vänster och det blir lite för mycket åt vänster. Hittar en grop med en kontroll men med fel kodsiffra. Suck! Får hjälp av kocken Håkan och tar mig försiktigt fram till min kontroll. Ser Biggles och Katarina springa därifrån och jag förstår att min bom har blivit alldeles för stor. Mer än 7 minuter enligt WinSplits. Hittar fjärde kontrollen, nummer 44, men sitter här nu och funderar på om den verkligen hängde rätt. Tror att den hängde vid en nedförshjälpkurva istället för vid gropen vid åskanten. Lena vann vår klass idag. Grattis! Imorgon är det Stafett-DM och jag har bett att få slippa vara med för att istället hjälpa våra barn och ungdomar. När alla har startat ger jag mig nog ut på Öppen 9. OM det inte regnar!
"Jagspringerorienteringbaraförattinteblitjock" låg också trea i D 21 när hon bommar sin åttonde kontroll och så är den här dagen förstörd för henne. (Delvis tror jag.) Segrade gjorde landslagesset Linnéa och på andra plats kom Benita. Hon blev därmed årets Tröjmästarinna. Grattis! Benitas lillasyster, den duktiga tyngdlyfterskan Carita, hade chans att vinna Juniortröjan men från sista till mål tog hon det väldigt lungt. Segrade gjorde istället vår endast 15-åriga Frida med 15 sekunder. Grattis! Svenska tyngdlyftningsmästarinnan Carita berättade att hon skulle vara med och orientera lite mera och inte lyfta så mycket. Kul!
Började dagen med marknaden. Handlade många olika bröd och bullar, sylt, te, höstkrans, hallon och några böcker innan regnet kom och jag cyklade hem. Fick en gratis GA där det fanns ett stort reportage om vägen från Visby till Kräklingbo. GurpeGunnars Grålle fanns med på bild!

Dan före dan med stort M! Nämligen Kräklingbo marknad. Bäst och mest välbesökt av alla marknader på ön. Imorgon gäller det att vara på plats redan kl 9 för att snabbt gå en runda och kolla vad det finns att köpa. På eftermiddagen är det Medel-DM i Rute. Det är andra året i rad som de två arrangemangen krockar. Blir det så nästa år också så skippar jag faktiskt orienteringen hur mycket orienteringsfantast jag än är. Så det så!
Jag gillar Medeldistans men inte att starta först, vilket jag gör imorgon. Så det är bara försöka vara skärpt hela banan och kolla kodsiffrorna nog. Lite slarv förra året och så hade jag stämplat fel för första gången i mitt liv. Rätt kontroll med snarlik kodsiffra satt ca 50 m i jämte! Det visade sig sen vara min absolut enda chans att slå Ann-Marie eftersom hon tog fel karta och fick springa tillbaka till starten och byta karta efter att hon hade upptäckt vid andra kontrollen att kodsiffran inte stämde.
Lite mera 25-manna pyssel igår och idag, men nu tror jag att jag kan pusta ur några dagar. Nästa helg är det läger för alla 12 och yngre samt kampen om Rävskinnet. Ringa lite hit och dit för att få in alla anmälningar i tid. Skickade ut inbjudan till våra 17-22-åringar angående SOFT:s Unga Ledare utbildning. Kul om någon eller några vill vara med.
Idag var vi hos arkitekten för att få våra ritningar till vårt planerade husbygge. Det var riktigt spännande att få se vad han hade för förslag. Vi blev mycket nöjda men det skall göras några små ändringar och sedan får vi hoppas att det rullar på med allt.
Hjälp! Glömde... Skogssport kom idag!

Är det här Bysen? Glömde bort att vända tröjan ut och in och bak och fram men gick ändå inte vilse. Så det var väl inte Bysen.
Det är gott om svamp i skogen. Fiskgubben och jag plockar bara gula kantareller. På vårat svampställe är dom oftast små och inte så många men idag var dom i alla fall större än vanligt. Antagligen tack vare allt regn som jag egentligen inte är så förtjust i.
Helgens DM-tävlingar var inte så intressanta för våra tidningar. GT-En notis i måndags och resultaten i tisdags. GA-Resultaten i söndags. Vi får hoppas att kommande helgs tävlingar blir mera intressanta att bevaka då Linnéa kommer att delta. Bara nu inte pressens ointresse beror på att de hellre vill vara inomhus och bevaka öns idrott som någon av journalisterna i GT skrev i sin krönika för ett tag sedan. Det kan bli besvärligt för dom eftersom de flesta idrotter är utomhus.
Det är mycket pyssel nu med att få in anmälningar till 25-manna. Väntar på svar från tre till. Tyvärr, kan inte två av våra H 21 vara med. Dom behövs verkligen på mittensträckan. Ny anmälan: John!
Tisdagens träning var förlagd till Hejdebyskogen. Vi tränade tillsammans med Bro och VOK och VOK arrangerade. På kartorna med de oranga och svårare banorna var stigarna borttagna så det gällde verkligen för löparna att orientera med hjälp av andra ledstänger och höjdkurvorna.

Lång-DM på Hejnum Hällar idag. Egentligen tävlar jag i D 50 men eftersom vi är så få orienterare här på ön har man slagit ihop en del klasser och därför blir det D 45 vid DM. D 50:s långdistans är 3,5 km och D 45:s 4 km och vår bana var 4,6 km. Undrar hur man har klurat ihop den ekvationen? Jag startade sist och kunde lunka runt i lugn och ro, livrädd för att missa någon kontroll. Bommade 5:an efter en lång kompasssträcka. Hamnade för mycket norr om kontrollen men klarade av att läsa in mig hyfsat snabbt. Det där med kompassen tar alldeles för lång tid, förstår inte varför jag inte använder tumkompassen istället. Skönt att slippa stressa men samtidigt vill jag nog ha lite folk på banan för att få lite draghjälp för att kunna hålla ett högre tempo. Det vet jag att jag orkar. Blev 4:a och är inte nöjd, men borde vara det eftersom jag inte gjorde några hjärnsläppsmissar.
Regnade idag. I med läslinsen. Kände mig inte säker. Satte på mig orienteringsglasögonen och den ganska nyligen inköpta senilskärmen. Funkade ganska bra faktiskt! Lite imma blev det ibland fastän Ann-Marie säger att det är den bästa skärmen. Skall leta efter glasögon med lite mera styrka och tänker kolla på en sida som heter http://www.sportsyn.se/.
Åkte till och från tävlingen med Gurpeorienterarna. Anki hotade med att jag skulle få gå hem eftersom jag slog henne. Slapp det som tur var. Gunnar blev 3:a i H 50. Bravo!
När jag letade efter orienteringsglasögon hittade jag några roliga orienteringsfilmer på You Tube bland annat Nisse Å Nollans musikvideo feat.Markus.
Flera anmälningar till 25-manna: Johan och Anders P.

Dosa 45 saknas! ringde Janne Norrby i förrgård och meddelade. Panik! Tappat den på parkeringen eller....? Som tur var hängde dosan kvar i den buske som jag hade knutit fast den i och så kunde den återlämnas till GOF. Vi skulle behöva ha en egen Sport Ident utrustning i klubben men vi har inte råd. Får väl köpa en Jättetriss och hoppas på lite bidrag.
Har blivit rekommenderad av min sjukgymnast att börja med yoga. Så igår kväll var det dags för nybörjargruppen i Poweryoga med Biggles storasyster Elisabet. Det var inte lätt! Hoppas det nu blir någon bättring av min klena muskler.
Städade mina orienteringshyllor idag och hittade bland annat pengar som Frida och Berit har fått vänta på. Slarvigt av mig men på söndag skall jag göra dom glada.
Tog en eftermiddagspromenad på Östergarnsberget och fikade jättegod äppelkaka på caféet i Östergarns fd skola. Där läste jag en artikel om orientering vid Sigvalde i en gotländsk reklamtidning. Hur kunde jag ha missat den? Har vi inte fått tidningen? Bra jobbat av framtidsgruppen som fick bra reklam för nypåhittade "På Spåret" aktiviteten som arrangerats av Garda och VOK i sommar. Angående VOK så läste jag några debattinlägg på deras hemsida som handlade om att det inte händer något på deras hemsida. Inget om Linnéas resultat i Eliserien och inget om systrarna Rönnbäcks framskjutna placeringar i helgen som var. Undrar varför?
På väg från caféet till affären förbi Gutenviks passerade jag deras ängar som kanske skulle kunna bli bra en parkeringsplats till nästa års 2-dagars. Nina och Ullis pratar ju om att eventuellt ha TC vid ÖIK:s idrottsplats.
Idag har Fiskgubben och Tubsockan hjälpt Studenten med att flytta till Kristianstad. Nu är det Filmvetenskap som gäller!
Natt-DM ikväll. För sent och för mörkt för mig!

Hann inte med igårkväll vid träningen att prata med våra 12-åringar om Stafett-DM. Funderar nu på hur vi skall göra... ringa, maila eller bara chansa och anmäla hela gruppen. Vi bör få ihop sex lag.
Funderar också på vad jag skall ha för mål nu när Tjejmilen är avverkad. Kanske försöka bli bättre på att hitta kontrollerna och göra ett prickfritt lopp vid 25-mannakorten. Har anmält mig till söndagens Lång-DM trots att banan är alldeles för lång för mig, 4590 m. Det blir många meter att göra bommar på, men som sagt var jag behöver träna mera orientering. Blir kanske ett bra mål det där med 25-mannakorten.
Efter den helgen är det bara att vässa stavarna och valla dojjorna för att starta slitet fram till Tjejvasan. Hoppas nu bara att det blir snö i vinter för annars vet jag inte om vill åka en Tjejvasa till utan snöträning.
Ny anmälan till 25-manna: Olof.

Jag är rätt nöjd med Tjejmilen. Mitt mål har varit att orka jogga hela milen och det klarade jag. Men som den tävlingsmänniska som jag är ville jag naturligtvis komma under timmen. Det gick inte. Min tid blev 1.00.25. Om jag hade satt på mig min klocka är jag säker på att jag skulle ha klarat det. Nedförsbackarna tog lite för lång tid eftersom många löpare bromsade istället för att löpa ut och så kunde jag ha börjat spurta mycket tidigare. Får väl göra om det. Cilla sprang med sitt skadade knä. Strongt gjort! "Jagorienterarbaraförattinteblitjock"s tid blev 56.17. Det var hon inte nöjd med, men det tycker jag var en ok tid. Hon har varit infekterad i flera veckor under sommaren. Idag har hon börjat träna till Halvmaran. Hoppas hon klarar av att träna i vinter. Det brukar vara svårt på grund av köldastman. Karin S var snabbast av de jag känner som var med och hennes tid blev 54.07. Mycket bra gjort!
Orientering i fredag till idag tisdag: Fredags - Jag och Fiskgubben plockade in resten av kontrollerna från torsdagens träning. Vi såg fjällskivlingar, champinjoner och tallriskor. Glömde nämna följande blommor: gulmåra, vit fetknopp, blåeld, ärenpris, solvända och ljung.
Lördags - Planerade tisdagens träning för gula gruppen. Måndags - Styrelsemöte vid Svaide där Niklas bland annat presenterade skidgruppens planer på en konstsnöanläggning vid stugan. Kollade på resultat från helgens Elitserietävlingar. Linneá ligger sammanlagt på tredje plats. Det är nästan overkligt men en gotländska bland de bästa orienterna i Sverige och deltagande i EM och VM. En overklig verklighet. Våra gotländska förutsättningar att bli elitorienterare som klarar av att orientera i terrängtyper med höjder är i stort sett obefintliga. Hoppas det fortsätter att gå bra för Linnéa. Undrar varför inte VOK rapporterar till våra tidningar om Linnéas resultat?
Idag - Tränade gula gruppen. Linjeorientering i tre slingor med sportident. De skulle träna på tumgreppet samt gena och snedda.
Studenten flög till Linköping idag för att packa sina saker för att flytta till Kristianstad för studier i Lund.
Nya till 25-manna är Nina, Karin A och Mirjam.

Orientering hela dagen! Började dagen med att DN:bilagan "PÅ STAN" där man hade ett heluppslag om en orienteringsklubb i Stockholm. Reportaget var en del av en artikel som handlade om hur man skulle få tillbaka kondisen. Heja DN!
Därefter hängde jag och "jagorienterarbaraförattintebli tjock" ut skärmar och dosor till kvällens Motions-OL. Det har ju regnat mycket sista tiden och det är ovanligt grönt i vår skogar på östra Gotland. Många olika sorter blommor i gläntorna och på hällmarken och porlande vatten i surdragen. Blommorna vi såg var bland annat backtimjan, blodnäva, skatnäva, axveronika, sandlilja, blåeld och johannesört. Sedan till affären, hem, lagade mat och tog en tupplur.
Vid fyratiden åkte jag, fiskgubben och studenten till Grynge för att förbereda det sista och genomföra kvällens arrangemang. Vädret var soligt och det blev en fin kväll vid stranden.
Har skickat resultaten till Fredrik och Eva K. Och imorgon så är det bara att plocka in alltihop. Måste skynda oss med detta eftersom vi skall med båten till fastlandet och springa Tjejmilen på söndag. Hoppas att jag kommer att orka jogga hela banan.

Fel datum i annonsen! Fick en smärre chock när jag slog upp dagens tidning och såg att det hade blivit fel datum i annonsen angående vår Motionsorientering i morgon. Dagens datum istället för morgondagens! Några har ringt och frågat vad som gäller och så har jag ringt runt till en del orienterare som jag hoppas har spritt ut budskapet. Hoppas nu bara att alla fattar att det är det datum som står på datorn och i alla program som gäller.
Idag var jag och "jagorienterarbaraförattinteblitjock" hos Eva på GOF:s kansli för att lägga in banor och trycka kartor. Systerdalkulla dök upp för att hämta kartor som hon skall till ett processmöte för SOFT:s styrgrupp angående marknadsföring av Naturpasset. Följde med henne, Maja och Astor för att promenera i området kring Brucebo som hon skulle reka till mötet. Styrgruppen skall bland annat få pröva på hur man kan lägga upp en "lärdag" för företag. Mötet är en del av "offensiv orientering". Vi får snart veta mera.
Tänker på ibland att upplägget för USM känns så gammalmodigt. Det är i stort sett samma upplägg som när jag själv deltog i RM 1969. Är det inga 15- och 16-åringar som vill springa Sprint och Medel eller vågar man inte ändra?
Nya anmäningar till 25-manna: Mia, Eva och Julia.

Ikväll frångick vi vårt planerade program för min och Cillas grupp och istället ordnade Anders träning för både sin och våran grupp. Barnen fick träna på att läsa kontrolldefinitionerna. Nyttig träning! Åtta nya barn kom till introduktionsgruppen. En alldeles lagom grupp. Fullt med folk vid stugan trots överhängande regnrisk. Kul!

Ikväll har jag blivit påmind om hur länge jag har varit ledare. Ena våra fastlänningar, Lennart Malmberg, anmälde sig till 25-manna och berättade hur han hittat en gammal träningsprogram från 1971.
(PS: När jag läste 25-mannabrevet från Dig fick jag en intressant "flashback": För bara något år sedan, när jag rensade ett par gamla pärmar på vinden, hittade jag ett träningsprogram från försommaren 1971 (jo det är faktiskt sant, satt i en pärm med tävlingskartor från tidigt 70-tal, varför man nu sparat på sådana?!). Träningsprogrammet var handskrivet och skickat till den lille killen Lennart från "Kickan", som i mina ögon på den tiden var en jättegammal, jätterutinerad orienterare och ledare. Träningarna var förlagda till bl a "stenbordet i Furulundsskogen" och till familjen Larssons sommarstuga i Nyhamn. Själv hade jag tillsammans med Anders "Fogga" Fohgelberg uppdraget att lägga en "specialträning" vid Svaidestugan. Träningen omfattade två vanliga orienteringsbanor varav den långa mätte 3 km…. Tiderna förändras minsann! Längst ner på träningsprogrammet uppmanades jag dessutom på ett mycket personligt sätt att tejpa upp detta på en bullpåse…. DS)

Undrar vad som menades med bullpåsen? Jätterutinerad..jag var 16 år och Lennart 12.

Några fler anmälningar till 25-manna: Tobias, Ludvig, Jorunn, Erik, Lennart och Rogert.

Orienteringspyssel idag har varit två telefonsamtal, sju skickade och tre "fådda" mail, en skickad 25-manna info samt ett skickat "krya på dig"-kort till Jeremias som har ont i ett knä.

Vid en ledarträff förra hösten föreslog jag att man måste sälja in orienteringen som en motionssport till tjejtidningar som till exempel VeckoRevyn. Tittar ibland i "jagorienterarbaraför attinteblitjock"s tidningar och där förekommer ofta tips på vad tjejerna kan göra för att få bättre kondition med mera. Massor av olika sporter står uppräknade men inte orientering. Tror att det helt enkelt beror på att reportrarna inte tänker på orientering som en sport för vem som helst. Det är dags för SOFT:s marknadsföringsgrupp (eller vad det nu heter) att sälja in vår sport till dessa medier. Eller varför inte sätta in annons på "Blondinbellas" blogg som läses av tusentalstjejer varje dag?


Såg förresten i en av DN:s På Stan bilagor i början av sommaren att orientering fanns med som tips på utomhussporter i Stockholm. Där stod det att man kunde springa fasta banor (tror det var så) vid Hellasgården och hur man tog sig dit med buss. Bra va!

Imorgon fyller dalmassvågern 50 år och då blir det kalas i Källunge på eftermiddagen. På kvällen träning vid stugan som vanligt.

På mitt program imorgon står det 20 minuters löpning, så det blir det första jag gör när jag har vaknat. Tror jag.. eller..

Orkar inte ens kommentera dagens eskapader i skogen. Suck!
Hinner inte med bär- och svampplockning den här veckan. Suck!
Hörde av Benitas smålänning som vann H 21 idag att han inte tror att folk vill komma till 5-dagars i Småland nästa år. Men det vill väl? Eller hur?
Anmälningsläget till 25-manna: Jensa, Anders E, Matilda B, Frida, Björn K, Ann-Marie, familjen Levin (mamma Anna tar hand om de som skall springa U-klasser och direktanmälan) samt Amanda.

Utvärdering av årets 2-dagars idag samt genomgång av kommande arrangemang. Nisse sköter arrangemansjobbet på ett utmärkt sätt och på ganskakort sikt kommer vi kanske att nå en föryngring av funktionärsstaben. Trots allt blir inte alla kvar på fastlandet efter studierna men visst är det många av våra orienterare som bor på andra sidan. T ex nu i helgen hette Viljans banläggare Tony Lövdahl. En före detta romaorienterare!
Uppdrag från mötet: Vi måste få kommunen att köpa nya modernare startklockor som fungerar!
Ullis har fortfarande ont i sina knän efter allt springande på årets 5-dagars. Hoppas nu att hon blir frisk till 25-manna och kan ordna med hundvakt med mera. Andreas skall springa VM i orientering för militärer den helgen!
I söndags vred stackars Cilla till sitt ena knä i kontakt med en smålandssten. Så nu linkar hon fram och hoppas att knäet är bra till Tjejmilen.
Stackars unga töisar!
Tänkte på att när man vill träna till Tjejmilen eller annat lopp kan man följa träningsprogram på olika nivåer på marathon.se. Det borde finnas något liknande på 5-dagars hemsida där man kunde få reda på hur man lär sig grunderna i orientering, hur man lär sig mera orientering, hur man tränar för att orka springa i fem dagar med mera. Det är väl en bra idé?
Anmälningsläget till 25-manna: Jensa och Anders E.
Imorgon Wokgrytan med gemensam start och sedan jaktstart och regnrisk och Storvidemyrkartan. Låter inte som en höjdare för mig men jag måste ta tillfället i akt att orientera mera.

Tänker jag verkligen på orientering varje dag? Om jag gör det, är jag då en tönt eller en nörd eller besatt? Spelar ingen roll, jag tycker i alla fall att det är roligt att hitta kontroller.
I helgen hittade jag kontroller men inte speciellt snabbt. Vi var i Oskarshamn med en del av våra ungdomar och jag skulle kombinera ledarskapet med att själv tävla. Det har inte fungerat förut så jag fattar inte varför jag trodde att det skulle fungera den här gången. Gjorde ordentliga hjärnsläppsmissar. Har köpt en senilskärm så att jag slipper greja med läslinsen när det regnar. Kanske det också hjälper att hålla alla hjärnceller på plats?

SOK Viljan bjöd på ett fint arrangemang i ett trevligt skogsområde. Blev ändå liten besviken eftersom det stod Sprintstafett i inbjudan till söndagens tävling, men det vara mera likt en medeldistansstafett. Eftersom jag gillar sprint och det ösregnade och det var kallt och jag oroade mig för att våra ungdomar skulle frysa när de stod och väntade på varandra och vi tanter startade sist och jag missade en busenkel sankmark och såg fel på en kodsiffra så förstår ni nog att jag inte var speciellt nöjd med dagen. Tur att badhuset i Oskarshamn var öppet så att alla ungdomar fick bada och vi äldre värma oss i bastun.

Några av våra ungdomar började orientera i våras och för dom passade det mycket bra med att springa i U-klass. Läste för någon vecka sedan en insändare i Skogssport där en man ondgjorde sig över att en 13-årig nybörjartjej deltog i D 13 vid 5-dagars och fick alldeles för svåra banor. Han tyckte att man skulle införa B-klasser igen. Det tycker inte jag. Jag tycker att flickans ledare skulle ha rekommenderat henne att springa i den U-klass som motsvarade hennes kunskapsnivå. Det är det som är det fina med U-klasser, att alla nybörjare upp till och med 16 år kan delta på den nivå som man klarar av. Sen kan man ju kanske vid 5-dagars dela upp U-klasserna i köns- och åldersklasser.

Såg på SOFTs hemsida idag att vi får skicka två deltagare i D 15 till USM. Det betyder att både Mirjam och Frida får vara med. Lycka till!

Angående skogen igår så såg jag och "jagspringerorienteringbaraförattinteblitjock" massor av blåbär och lingon. Trodde att alla blåbär torkat bort, men dom här var istället övermogna. Fiskgubben gick för sig själv och plockade små gula kantareller. Det får nog bli en tur till Fårö rätt snart med karta, bärhinkar och svampkorgen. Tack vare orienteringen hittar jag dom bästa ställena att plocka på!

Var ute idag i skogen för att gå över området vi skall arrangera en motionsorientering i nästa torsdag. Det var faktiskt blött i sankmarkerna! Jag är ganska trött på allt regnande men det är klart att det är bättre så här än våra vanligtvis i augusti knastertorra skogar.

Skogspromenaden tog tre timmar så jag sparar dagens löpträning till imorgon bitti. Får inte slarva med träningen nu när det är nära till Tjejmilen. Jag följer ett träningsprogram på http://www.marathon.se/ som skall göra så att jag orkar jogga hela milen. Tror faktiskt att jag kommer klara det.

Fick iväg information om 25-manna igår och idag. Jag hoppas att vi blir lika många som förra året och att det kommer att gå minst lika bra. Karin anmäler sig som lagledare om Tobbe och Hjalmar följer med och Jensa är första deltagare som har anmält sig.

Skickade också iväg inbjudan till "introduktionskurs" till de barn och ungdomar som tidigare under året anmält intresse av att vara med i vår verksamhet. Det blir spännande att se hur många av dom som kommer till stugan på tisdag.

Ann-Marie och jag funderar på att kanske anmäla oss till Veteran-RM.