söndag 21 juni 2009

Träning i lokal regnskur

Eftersom det var hyfsat varmt och solen sken slog jag till med kortbyxor och kortärmad tröja för att springa över Torsburgen ner till Ardre kyrka osså tillbaka å det är verkligen fint uppe på burgen när man springer över den brända hällmarken som ser ut som ett hav av blommor i lila, gult och vitt osså när jag hade kommit en bit söder om Ardre luke så drabbades jag av en lokalregnskur vilket inte var något som jag hade räknat med osså eftersom jag vill vara duktig och följa träningsprogrammet så punktligt som möjligt med långa intervaller med inslag av gång så var det ganska så kallt på armarna när det var dags för gång osså när jag hade vänt och det var dags för nästa gångpass så kände jag att det här pallar jag inte osså började jag springa och då tänkte jag att min planering inte kommer att hålla osså funderade jag mycket på hur jag skulle springa istället osså när jag kom upp till burgen igen var det tio minuter kvar å jag vet att det bara är en kilometer tvärs över burgen så måste jag springa någon annan väg osså tog jag östra vägen runt burgen men eftersom det är nedförsbacke hela vägen så gick det fortare än jag hade trott så det var bara att fortsätta norrut tills träningstiden var slut osså fick jag ta den igenväxta stigen tillbaka till Tjängvide där bilen stod osså är stigen igenväxt eftersom det är svårt att använda den eftersom brandfällorna inte får tas bort eftersom det är naturreservat så det blev nästan som smidighetsträning när jag klängde över tallstammarna den sista biten.
Noterade då att smultronen är både plock- och ätfärdiga!




Midsommarfirande i Kräklingbo prästänge är min egna alldeles lagom midsommartradition
Joel heter spelemannen