-Hur gör man för att lära barnen hur dom skall göra när dom har bommat? frågade Gurli mig i duschen vid Medel DM. Det var ingen lätt fråga att svara på. Speciellt när jag själv, alldeles för ofta, de två sista åren fått totalt hjärnsläpp när skärmarna inte har hängt där jag har tyckt att de skulle vara. Det Gurli och jag fick lära oss när vi lärde oss att orientera på 60-talet var att "boxa in" kontrollområdet. Med det menas att man går 50 meter norr ut, 50 meter väster ut, 50 meter söder ut, 50 meter öster ut och så vidare tills man hittade skärmen. Det är ju ingen som har tid med i dagens snabba orientering. Tore Lyth brukade säga att man skulle sätta sig på en sten och ta ett djupt andetag. Vitsen med det rådet var att man skulle sansa sig och försöka läsa in sig. Och det är ju ett bra råd för om man inte vet vart man är kan man ju inte hitta kontrollen.
I boken "Full koll Orienteringsteknik från Gul till Orange" läser jag: "Om du känner att du har tappat riktningskänslan, stå då still med båda fötterna i marken och passa in kartan noga med hjälp av kompassen." I boken finns en del andra tips som man kan tänka på för att undvika komma snett, springa åt fel eller använda fel teknik i förhållande till sträckans svårighetsgrad.
Jag skall kolla med våra blivande 13-14-åringar om de vill vara med i en studiecirkel under vintern med den här bokens som grund. Funderar också på att starta en cirkel i GOF:s regi för alla klubbars barn- och ungdomstränare som handlar om att lära ut orienteringsteknik från grön till gul nivå.
Solen skiner. Det är skönt. Såg två citronfjärilar igår!
Snygga träd med vissnande löv-lista:
1 Lönn
2 Vårtbjörk
3 Ek
onsdag 24 september 2008
lördag 20 september 2008
Käkar Kwaitabletter för att mota förkylningen som ligger och lurpassar på att få bryta ut. Startade i Lerumsträffen trots att jag kände mig lite febrig i morse. Tog det lugnt och tog mig runt utan att göra någon större miss. Får väl vara glad för de små framstegen. Blev 4:a av 10 startande. Vädret var fint och TC var beläget vid Härskogens friluftsgård vid Lilla Härsjön. Vacker målplats, fin men tung terräng och med en till större del stigbefriad bana. Så här skall det vara på en septembertävling!
Våra ungdomar har i dag haft en tuff dag på USM i Söderhamn. Hoppas det går bättre i stafetten imorgon. Linnea gick vidare till final i stora SM. Nu gäller det att hålla tummarna för henne i finalen.
Eftermiddagen ägnade jag åt att köpa presenter till Fiskgubben och "Jagorienterarbaraförattinteblitjock". Båda två fyller år nästa vecka!
Våra ungdomar har i dag haft en tuff dag på USM i Söderhamn. Hoppas det går bättre i stafetten imorgon. Linnea gick vidare till final i stora SM. Nu gäller det att hålla tummarna för henne i finalen.
Eftermiddagen ägnade jag åt att köpa presenter till Fiskgubben och "Jagorienterarbaraförattinteblitjock". Båda två fyller år nästa vecka!
onsdag 17 september 2008
Inom den gotländska orienteringen är vi bra på att samarbeta över klubbgränserna. Bland annat så ordnar vi träningar och arrangerar tävlingar tillsammans. Igårkväll var det Plankanträning för våra grupper tillsammans med Bro och VOK. Plankan är en samarbetsövning där fyra deltagare per lag springer en bana tillsammans hållandes i en planka. Själv åkte jag på att vara fikaansvarig så jag stod i stugan och serverade korv i 1,5 timme. Hann naturligtvis med en egen träningsrunda på 7,5:an i det gråkalla novem... nej, visst.. septembervädret.
I helgen ordnar Cilla med flera läger för alla 12 år och yngre i Etelhem. Mer än 60 deltagare inklusive ledare från olika klubbar är anmälda!
Ikväll har jag varit på arbetsutskottsmöte med Gotlands Orienteringsförbund. Vi pratade bland annat om den kommande planeringsträffen i november. Hoppas vi kan komma på ett kul sätt att få deltagare i yngre åldrar att vilja vara med.
Har efteranmält mig till Lerumsträffen i Göteborg. Börjar känna mig lite krasslig. Har inte tid med att bli sjuk!
I helgen ordnar Cilla med flera läger för alla 12 år och yngre i Etelhem. Mer än 60 deltagare inklusive ledare från olika klubbar är anmälda!
Ikväll har jag varit på arbetsutskottsmöte med Gotlands Orienteringsförbund. Vi pratade bland annat om den kommande planeringsträffen i november. Hoppas vi kan komma på ett kul sätt att få deltagare i yngre åldrar att vilja vara med.
Har efteranmält mig till Lerumsträffen i Göteborg. Börjar känna mig lite krasslig. Har inte tid med att bli sjuk!
måndag 15 september 2008
Kommande helg är det dags för USM och andra SM-tävlingar. Från vår klubb deltar Mirjam och Frida i USM. Heja på!
Förra årets USM arrangerades i Bunge på norra Gotland. Jag och "jagorienterarbraförattinteblitjock" åkte till tävlingen för att se hur det skulle gå för våra gotländska deltagare samt för att springa den efterföljande publiktävlingen. Vädret var lika grått och tråkigt som idag. När vi hade handlat lite ätbart började det regna och vi hittade två lediga platser i mattältet där vi slog oss ner. Efter några minuter blev vi bryskt bortjagade av några ungtuppar, vi hade tydligen satt oss på deras redan tagna platser. Kände igen dom direkt. Det var Svenska Orienteringsförbundets representanter. Den ena av killarna såg efter en liten stund vem jag var och försökte göra sin stöddiga kompis uppmärksam på att det var "systerdalkullas" syster som han hade varit otrevlig emot. Nu blev det "annat ljud i skällan" och helt plötsligt fanns det plats på bänken. Vilket jag naturligtvis avböjde. Jag tar ingen skit från några Stockholmska ungtuppar! Om jag nu till exempel hade varit en ganska ny förälder inom orientering så hade säkert hon eller han funderat både en eller två gånger om orienteringen verkligen var en sport för hennes eller hans barn. Tänk att bli bortskrämd från orientering av SOFT:s representanter. Det är mycket snack om kvalitétsäkringar inom orienteringen... Men vanligt hyfs och fason måste väl vara A och O för SOFT:are även om det bara är en gammal kärring från landet som råkat sätta sig på fel ställe. Någon ursäkt fick vi inte, men den stöddiges kompis såg mycket besvärad ut. Nej, fram för trevliga bemötanden och leenden inom orienteringen så kanske vi kan få några nya människor till vår sport. Kanske skulle Matilda och Stefan bjuda in SOFT till en kurs där dom lär sig att möta människor med ett leende på läpparna?
Plockade två korgar äpplen hos Hilding idag. Dags för äppelmoskok!
Förra årets USM arrangerades i Bunge på norra Gotland. Jag och "jagorienterarbraförattinteblitjock" åkte till tävlingen för att se hur det skulle gå för våra gotländska deltagare samt för att springa den efterföljande publiktävlingen. Vädret var lika grått och tråkigt som idag. När vi hade handlat lite ätbart började det regna och vi hittade två lediga platser i mattältet där vi slog oss ner. Efter några minuter blev vi bryskt bortjagade av några ungtuppar, vi hade tydligen satt oss på deras redan tagna platser. Kände igen dom direkt. Det var Svenska Orienteringsförbundets representanter. Den ena av killarna såg efter en liten stund vem jag var och försökte göra sin stöddiga kompis uppmärksam på att det var "systerdalkullas" syster som han hade varit otrevlig emot. Nu blev det "annat ljud i skällan" och helt plötsligt fanns det plats på bänken. Vilket jag naturligtvis avböjde. Jag tar ingen skit från några Stockholmska ungtuppar! Om jag nu till exempel hade varit en ganska ny förälder inom orientering så hade säkert hon eller han funderat både en eller två gånger om orienteringen verkligen var en sport för hennes eller hans barn. Tänk att bli bortskrämd från orientering av SOFT:s representanter. Det är mycket snack om kvalitétsäkringar inom orienteringen... Men vanligt hyfs och fason måste väl vara A och O för SOFT:are även om det bara är en gammal kärring från landet som råkat sätta sig på fel ställe. Någon ursäkt fick vi inte, men den stöddiges kompis såg mycket besvärad ut. Nej, fram för trevliga bemötanden och leenden inom orienteringen så kanske vi kan få några nya människor till vår sport. Kanske skulle Matilda och Stefan bjuda in SOFT till en kurs där dom lär sig att möta människor med ett leende på läpparna?
Plockade två korgar äpplen hos Hilding idag. Dags för äppelmoskok!
söndag 14 september 2008
Letar febrilt efter tynntagar på benen och armarna. Efter helgens bataljer med nyponbuskar och kryptynne vill man ju inte drabbas av blodförgiftning på grund av taggarna i skogen. Vet inte vad som är värst, nyponbuskens långa grenar som biter sig fast i låren när man försöker ta sig fram eller slånbärsbuskarna längs marken vars sylvassa taggar borrar sig in i fötterna genom skorna. Många kom blodiga i mål för det gäller ju att inte väja för några snårigheter när man är en "riktig" orienterare. Magister Persson senior visade efter tävlingen upp sina blessyrer som han hade fått efter en markkänning, men som tur var hade han bytt till plastglasögonen innan start. Lite smällar och blod kan man tåla men att ta sig runt utan glasögon det är värre det. Det är sånt som är vardag för "riktiga" orienterare.
Eva var sjuk idag så att det blev lite omflyttning av folk och jag blev tvungen att springa sista sträckan i D 125. Vi (Ullis, Anki och jag) vann och det var inte så svårt eftersom vi var det enda laget. Banan var 5,2 km och hade 15 kontroller. Missade sjunde kontrollen, en sankmark i en grop. Som vanligt en riktig klantmiss. Blev bra orienteringsträning med så många kontroller.
Lovisa, Frej och Fredrik segrade i H 12 och Hanna, Ebba. Linnéa och Victoria i D 12. Grattis!
Igår såg jag och GurpeAnki två stora flockar med tranor på vägen hem från tävlingen. Jag har aldrig sett så många tranor livs levande. Två tranor är det mesta jag har sett tidigare. Dom brukar stå på åkerna utanför vårat hus och föra en massa oväsen tidigt på morgnarna. Tog med mig kameran idag för att fotografera men hade glömt att sätta i batteriet som varit på laddning. Tråkigt! Tog kort med mobilen och spelade in en kort videosnutt, men det förstår vem som helst vilken kvalité det blev på bilderna och filmen. Fick med lite ljud i alla fall.
SMS kl 11:27 -Carl Bildt är incheckad på våningen jag städar idag.
Eva var sjuk idag så att det blev lite omflyttning av folk och jag blev tvungen att springa sista sträckan i D 125. Vi (Ullis, Anki och jag) vann och det var inte så svårt eftersom vi var det enda laget. Banan var 5,2 km och hade 15 kontroller. Missade sjunde kontrollen, en sankmark i en grop. Som vanligt en riktig klantmiss. Blev bra orienteringsträning med så många kontroller.
Lovisa, Frej och Fredrik segrade i H 12 och Hanna, Ebba. Linnéa och Victoria i D 12. Grattis!

Igår såg jag och GurpeAnki två stora flockar med tranor på vägen hem från tävlingen. Jag har aldrig sett så många tranor livs levande. Två tranor är det mesta jag har sett tidigare. Dom brukar stå på åkerna utanför vårat hus och föra en massa oväsen tidigt på morgnarna. Tog med mig kameran idag för att fotografera men hade glömt att sätta i batteriet som varit på laddning. Tråkigt! Tog kort med mobilen och spelade in en kort videosnutt, men det förstår vem som helst vilken kvalité det blev på bilderna och filmen. Fick med lite ljud i alla fall.
SMS kl 11:27 -Carl Bildt är incheckad på våningen jag städar idag.
lördag 13 september 2008
Låg på tredje plats fram till stora bommen på tredje kontrollen. En simpel grop 100 m in från en stig i ett område med hjälpkurvor. Hittar inte skärmen. Går lite åt vänster och det blir lite för mycket åt vänster. Hittar en grop med en kontroll men med fel kodsiffra. Suck! Får hjälp av kocken Håkan och tar mig försiktigt fram till min kontroll. Ser Biggles och Katarina springa därifrån och jag förstår att min bom har blivit alldeles för stor. Mer än 7 minuter enligt WinSplits. Hittar fjärde kontrollen, nummer 44, men sitter här nu och funderar på om den verkligen hängde rätt. Tror att den hängde vid en nedförshjälpkurva istället för vid gropen vid åskanten. Lena vann vår klass idag. Grattis! Imorgon är det Stafett-DM och jag har bett att få slippa vara med för att istället hjälpa våra barn och ungdomar. När alla har startat ger jag mig nog ut på Öppen 9. OM det inte regnar!
"Jagspringerorienteringbaraförattinteblitjock" låg också trea i D 21 när hon bommar sin åttonde kontroll och så är den här dagen förstörd för henne. (Delvis tror jag.) Segrade gjorde landslagesset Linnéa och på andra plats kom Benita. Hon blev därmed årets Tröjmästarinna. Grattis! Benitas lillasyster, den duktiga tyngdlyfterskan Carita, hade chans att vinna Juniortröjan men från sista till mål tog hon det väldigt lungt. Segrade gjorde istället vår endast 15-åriga Frida med 15 sekunder. Grattis! Svenska tyngdlyftningsmästarinnan Carita berättade att hon skulle vara med och orientera lite mera och inte lyfta så mycket. Kul!
Började dagen med marknaden. Handlade många olika bröd och bullar, sylt, te, höstkrans, hallon och några böcker innan regnet kom och jag cyklade hem. Fick en gratis GA där det fanns ett stort reportage om vägen från Visby till Kräklingbo. GurpeGunnars Grålle fanns med på bild!
"Jagspringerorienteringbaraförattinteblitjock" låg också trea i D 21 när hon bommar sin åttonde kontroll och så är den här dagen förstörd för henne. (Delvis tror jag.) Segrade gjorde landslagesset Linnéa och på andra plats kom Benita. Hon blev därmed årets Tröjmästarinna. Grattis! Benitas lillasyster, den duktiga tyngdlyfterskan Carita, hade chans att vinna Juniortröjan men från sista till mål tog hon det väldigt lungt. Segrade gjorde istället vår endast 15-åriga Frida med 15 sekunder. Grattis! Svenska tyngdlyftningsmästarinnan Carita berättade att hon skulle vara med och orientera lite mera och inte lyfta så mycket. Kul!
Började dagen med marknaden. Handlade många olika bröd och bullar, sylt, te, höstkrans, hallon och några böcker innan regnet kom och jag cyklade hem. Fick en gratis GA där det fanns ett stort reportage om vägen från Visby till Kräklingbo. GurpeGunnars Grålle fanns med på bild!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
