Och solen sken

Ledig förmiddag och jag passade på att gå en långpromenad i solen som sken över bronsåldersrösena i Nyströms kräkhage. Tur det.

För det fina vädret förbyttes till regn och storm och det regnet skulle jag nog inte palla att trotsa.

Orienteringspysslet bara fortsätter men skall försöka få timeout från mitten av december till efter helgerna i januari. Hoppas det.

Berättar

Först så vill jag berätta:
KÖP INTE PÅGENS GROVA KORVBRÖD!!
Superäckliga!

Sedan berättar jag att det är inget fel på mitt hjärta utan att det är nerverna som ligger ikläm mellan de utslitna kotorna i nacken som ställer till med besvär samt att jag inte är ett dugg stresstålig längre. Som jag trodde...
Har varit duktig idag och gjort som doktorn har sagt åt mig. Vilket innebär att jag har bokat tid vid min sjukgymnast och vid en kurator på företagsvården. Hoppas dom kan göra mig stresstålig igen.
Jo, alltså så att jag klarar av att tävla ..............

Till sist berättar jag att imorgon skall jag trotsa det f-e regnet!

Sämst och bäst

Dagens sämsta:

Vädret
Söndag är dag för långpromenad eller långspringning. Om vädret är ok. Vilket det inte har varit idag. Grått funkar, regn funkar och blåst funkar. Var för sig men inte alla tre samtidigt.

Dagens bästa:

Bullarna
Fick en påse med saffransbullar av Fribergskan

The list

Listan - The one and only!

Bästa tävlingarna 2009

• Tisarträffen Medel

• DM Medel

• 5-dagars etapp 4

Säsongen är slut och efter en tids funderande har jag kommit fram till att dessa tre tävlingar har varit bäst för mig. Bedömningen har varit helt subjektiv och grundar sig på hur tävlingen har känts för mig. Otroligt flummigt men så är det bara.

Tisarträffen - Trevlig stämning på TC. Ingen hets utan de flesta verkade avslappnade. Mycket fin terräng. Lättläst karta. Var förkyld och joggade runt. Lite minus med TC på en åker.

DM Medel - Trevligt litet TC i skogen. Folk tog det lugnt och satt kvar, fikade och pratade efter prisutdelningen. Var fortfarande lite nervös för hjärtat och joggade runt och blev tvåa.

5-dagars etapp 4 - Ytterligare en medeltävling men det är inte därför den är med på listan. Startade bland de första vilket innebar att det inte var så mycket folk i skogen. Tog det lugnt, hittade skärmarna utan större besvär. Flack terräng för att vara fastlandet. Vilket passar mig utmärkt.

Solen sken på alla tre tävlingarna. Vilket jag gillar!

Tänker...

Tänkte trotsa mörkret med min lilla pannlampa men så kom regnet...
Nytt försök imorgon i dagsljus!
Om inte Anna-Maria fortfarande är sjuk förstås.

Tänkte skriva en rapport från SOFT-konferensen men funderar på om det räcker med att hänvisa till SOFT:s hemsida. Funderar lite till.

Orientering i helgen blir en Höjdutflykt med koll på höjdkurvor och korvgrillning vid grottorna mellan Muramaris och Själsö.
Tänker att det inte får regna.

Tisdag

Gympalektioner
Matvakt
Sluta
Duscha
Byta kläder
Au-sammanträde GOF
Te och macka
Stugan
Lämna träningsböcker i stugan till Olof, Cilla, AlaAnders, Frida och Mirjam
Sätta upp påminnelse om Höjdutflykten på anslagstavlan
Springa 5 km på elljusspåret
Duscha igen
Äta
Soffan

Elljusspår efterlyses!

Jag skulle behöva ett elljusspår här på östra sidan.

- Det blir för dyrt och det kommer för lite folk, sa någon från fritidsförvaltningen till ÖIK:s ledare någon gång för flera år sedan.

Vilket dom trodde på och köpte ett cirkustält istället. För att tjäna pengar och ännu mera pengar.

Jag är säker på att vi är många som gärna skulle springa på ett elljusspår något sånära här hemma och till med vilja betala en slant för lite lyse i mörkret.