Banlängder - långa eller längre?

Funderar lite på den där ordförandekonferens och framför allt på redovisningen av arbetet med de nya tävlingsreglerna och banlängderna. Inte för vara taskig, men det var en riktigt rörig redovisning.
Från och till fick vi se ungefär en fjärdedel av klasserna med de nya banlängderna. On off on off och så vidare.
Blev inte klok på om de två unga herrarna visade det förslag som hade skickats ut eller om det reviderade förslaget.
Undersökningen som föregick förslaget visade att 80% var nöjda med dagens banlängder men ändå har man tagit i för kung och fosterland och gjort en rejäl förlängning av banlängderna. Varför?
Vet i och för sig att det är många äldre före detta elitorienterare och som gnäller mycket om för korta banlängder. Men det finns också dom som inte gnäller utan tävlar i en yngre klass för att få springa längre banor.Som till exempel vår före detta Svaidetjej Helena Svensson. Numera är hon 42 år, tävlar för OK Tyr och tvekar aldrig att välja de längre banorna. Och det gör hon riktigt bra.
För att inte tappa tävlande kanske det skulle vara smart att låta det vara som det är så att orienteringen inte tappar oss vanliga åldringar? För superåldringar finns det ju som sagt var alternativ.
Men det är kanske så att man inte vill tävla på de längre banorna mot de yngre för att åter ta en seger i sin ordinarie klass?

Hmm... Är jag taskig nu?

Mindfulness

Nu skall jag träna Mindfulnes. Det är jag tillsagd av hon jag pratade med i förrgår. Fick i läxa att köpa boken vilket jag har gjort. Har bläddrat lite i den och inser att jag skulle kunna vara ett typexempel under varje rubrik.
Just nu är jag inte speciellt närvarande i nuet - bloggen, tvn och packning inför morgondagens långa begivenhet. Aj, aj! Borde endast ägna mig åt det sistnämda.

Reptilhjärnan slår till när jag missar kontroller och det tar flera minuter innan jag förstår vart jag är i skogen. Stress och för lite blodsocker till hjärnan orsakar min totala okoncentration. Förklaringen från henne var naturligvis mycket längre men jag tyckte det var intressant det där med reptilhjärnan. Har alltid trott att reptilhjärnan har varit något slags skämt. Det vet väl de flesta att det inte är men inte jag. Obildad.
Oj, nu blev det fel igen. Jag får inte jämföra mig med andra.

- Du måste dra ner på dina idéella uppdrag med 90%, sa hon.

Lär bli en svår nöt att knäcka.

Fortsättning lär följa.

Och solen sken

Ledig förmiddag och jag passade på att gå en långpromenad i solen som sken över bronsåldersrösena i Nyströms kräkhage. Tur det.

För det fina vädret förbyttes till regn och storm och det regnet skulle jag nog inte palla att trotsa.

Orienteringspysslet bara fortsätter men skall försöka få timeout från mitten av december till efter helgerna i januari. Hoppas det.

Berättar

Först så vill jag berätta:
KÖP INTE PÅGENS GROVA KORVBRÖD!!
Superäckliga!

Sedan berättar jag att det är inget fel på mitt hjärta utan att det är nerverna som ligger ikläm mellan de utslitna kotorna i nacken som ställer till med besvär samt att jag inte är ett dugg stresstålig längre. Som jag trodde...
Har varit duktig idag och gjort som doktorn har sagt åt mig. Vilket innebär att jag har bokat tid vid min sjukgymnast och vid en kurator på företagsvården. Hoppas dom kan göra mig stresstålig igen.
Jo, alltså så att jag klarar av att tävla ..............

Till sist berättar jag att imorgon skall jag trotsa det f-e regnet!

Sämst och bäst

Dagens sämsta:

Vädret
Söndag är dag för långpromenad eller långspringning. Om vädret är ok. Vilket det inte har varit idag. Grått funkar, regn funkar och blåst funkar. Var för sig men inte alla tre samtidigt.

Dagens bästa:

Bullarna
Fick en påse med saffransbullar av Fribergskan

The list

Listan - The one and only!

Bästa tävlingarna 2009

• Tisarträffen Medel

• DM Medel

• 5-dagars etapp 4

Säsongen är slut och efter en tids funderande har jag kommit fram till att dessa tre tävlingar har varit bäst för mig. Bedömningen har varit helt subjektiv och grundar sig på hur tävlingen har känts för mig. Otroligt flummigt men så är det bara.

Tisarträffen - Trevlig stämning på TC. Ingen hets utan de flesta verkade avslappnade. Mycket fin terräng. Lättläst karta. Var förkyld och joggade runt. Lite minus med TC på en åker.

DM Medel - Trevligt litet TC i skogen. Folk tog det lugnt och satt kvar, fikade och pratade efter prisutdelningen. Var fortfarande lite nervös för hjärtat och joggade runt och blev tvåa.

5-dagars etapp 4 - Ytterligare en medeltävling men det är inte därför den är med på listan. Startade bland de första vilket innebar att det inte var så mycket folk i skogen. Tog det lugnt, hittade skärmarna utan större besvär. Flack terräng för att vara fastlandet. Vilket passar mig utmärkt.

Solen sken på alla tre tävlingarna. Vilket jag gillar!

Tänker...

Tänkte trotsa mörkret med min lilla pannlampa men så kom regnet...
Nytt försök imorgon i dagsljus!
Om inte Anna-Maria fortfarande är sjuk förstås.

Tänkte skriva en rapport från SOFT-konferensen men funderar på om det räcker med att hänvisa till SOFT:s hemsida. Funderar lite till.

Orientering i helgen blir en Höjdutflykt med koll på höjdkurvor och korvgrillning vid grottorna mellan Muramaris och Själsö.
Tänker att det inte får regna.