fredag 2 juli 2010

Skönt med värme

Det är skönt med värme. Hur mycket jag än svettas kommer jag aldrig att klaga på plusgrader. (Om dom inte är för få, förstås.)
Gick en kvällsrunda längs med stranden norr ut genom Brucebo naturreservat. Snubblade till lite och doppade höger armen i ett stånd med nässlor. Gick upp på fornborgen och tittade på utsikten. Fick ett glas vatten av personalen vid Muramaris restaurang. Plockade en liten bukett med tre sorters vita blommor. Köpte en fralla i den lilla affären vid Snäck. Gick hem och åt upp frallan. Skall smörja in armen med salva.
Intressant va?

En av statyerna vid Muramaris.

Gammal Snäckkarta.
Verkligheten ser mycket annorlunda ut på vissa ställen, till exempel hela Snäckområdet.

måndag 28 juni 2010

Slösad tid

Har slösat bort några timmar på att försöka lägga in bilder på bloggen från Villa Muramaris samt ett kartklipp över området straxt norr om där vi bor. Blir bara fel. Jag blir bara trött.
Tänker på att det inte blir något 5-dagars för mig i sommar. Jag blir tröttare.
Måste packa för resa till huvudstaden. Jag blir ännu tröttare.
"Naj. Får ta och slute med det här och gör nått redigt."

PS Gipset är borta. Doktorn sa att det tar minst en månad innan handleden är läkt. Den är fortfarande svullen och värker.
- Du får inte lyfta, bära, köra bil och utsätta dig för slag och fall.
- Får jag springa i skogen? kläckte jag ur mig.
- Nej! svarade doktorn med en mycket undrande blick.
Trodde väl att jag är dum på riktigt. DS

lördag 26 juni 2010

Nästrot


Nästroten är en orkidé som ser vissen ut. Den bruna färgen beror på den är nästan helt utan klorofyll.
Luktar honung!
Har man tur när man fotar blomman kan man få den att glänsa som guld. Har en sån mer än 30-årig diabild. Häftigt!

onsdag 23 juni 2010

Smultron


Hittade smultron i Ala idag!

tisdag 22 juni 2010

Andra fel

Har ägnat en timma åt att redigera alla olika fel jag har gjort på bloggen sen gipset gjorde mig enhandig.
Måste hålla mig vaken så att det inte blev som för två veckor sedan då jag sov bort min tid hos sjukgymnasten. Måste ha många fler behandlingar om jag skall kunna bli frisk i höger höft-ben-fot.
Igår kväll ramlade jag igen och tog emot i golvet med min gipsade hand. Gjorde ont men det blev nog inget värre fel på handleden.

- Ramlade? - Hur?
- Jo, skulle sätta mig på den av kläder fullbelamrade datorstolen i Dotterns rum. Stolen rullade bakåt och jag ramlade.

Idag har jag försökt fotografera mitt nya fina armband. ALLA  foton blev suddiga.

På torsdag skall gipset av. Och jag hoppas verkligen att allt är läkt.
Har hört så många skräckhistorier om hur lång tid det kan ta innan handledsskador blir läkta. Är mycket nervös för att det blir så för mig också.

Så här kan det bli på Muramaris-promenaden när inte båda händerna är brukbara.
Återkommer med lite historia och bilder om bland annat  Muramaris spännande historia.

måndag 21 juni 2010

Finn sex fel

DM Sprint
Jag höll mig på benen.
Jag joggade.
Tur att jag inte var med på "riktigt". För här fanns det en hel del fel. Försök att gissa innan du svarar.





















1 - Spetsig vinkel ut och in kontroll 2.
2  och 3 - Mellan kontroll 5 och 6. Höger eller vänster? Ville inte springa över startpunkten. Var inte heller säker på att det var ok. Tog till höger och fick göra en ordenlig omväg när jag förstod att  det var endast ett staket som var passerbart.
Efter målgång hämtade jag min jacka vid starten. Såg att två staket var öppnade i verkligen men inte markerade öppnade på kartan. Lackade till ordentligt.
4 - Ytterligare en genomgång som inte var markerad på kartan, 
5 - Gräsmattan norr om starten var förbjdet område vilket många löpare struntade i och värmde upp där för fullt.
6 - På PM:et på nätet stod det deffarna skulle finnas tryckta på kartan. Det fanns de inte




















För lätt. För tråkig.
Ärligt talat så gillar jag mer skogigare sprinter med dubbelt så många kontroller.
Men bästa asfalten blir nästa vecka i huvudstaden. Betydlgt längre och  långsammare och kontroller med spännande innhåll och till reapris.



lördag 19 juni 2010

Naj, men...

Ramslökssås till brölloppsmiddag!
Oj, da! Nu har till och med kungligheter gått på det där med att ramslök är en delikatess. Suck!